大きな声を出す訓練をしてみたらどうでしょう? カラオケ屋とかで目一杯大声を出せば、ストレス解消になりますし、運転するなら自分の車でカーステのボリューム大きくしてそれに併せて大声出すとか。 訓練次第で声って大きくなりますよ。声が大きくはっきり話している人は自信ありげにみえますし。 年取ると耳が遠くなるので、自然と声が大きくなり、また耳が遠くなって…て感じみたいです。小さい声だと特に年配の人は聞こえないみたいです。
出さなくてもいいんじゃないでしょうか?私は、必要以外で声を出すのも面倒臭いと思っています。私だったら聞き役に徹するキャラになるか、自分に合っている職業を探します。ビートたけしさんも萩本欽一さんも普段は無口で有名です。必要な時に必要な人に必要なボリュムでいいと思いますよ。
恐らく、まだ自分に自信を持っていないんだと思います。もっと自分という人間をアピールした方がいいのでは? 仕事も一生懸命やれば、見ている人は見ているものです。まず自分の内面から変えていきましょ。 頑張って下さいね。応援していますよ。
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