仕事での人間関係で「もやもや」「いらいら」した 時のみなさんのストレス発散方法もしくは癒しは 何ですか？ 是非…

Question

仕事での人間関係で「もやもや」「いらいら」した
時のみなさんのストレス発散方法もしくは癒しは
何ですか？

是非とも参考までにお教えください。

Answer 1

ホントは、
身体動かした方が良いんだろうけど...。

仕事終わるのが遅いので
とにかくお酒飲んでます。

駅のホームで、
１カップ(日本酒)を買って
帰る道中飲んでます...。

ストレスは、電車内に置いて帰宅します。

Answer 2

私のストレス解消方法は ボウリングかバッティングです

投げて倒す 打って返す 両方スッキリします♪

ボウリングではピンをバッティングではボールを
ストレスの原因に見立てます(笑）

そしてその後は スーパー温泉などで温泉に入り
好きな飲み物を飲む♪

これが一番ですｗ

Answer 3

最近はちょっと贅沢な金額の入浴剤を買ってきてゆっくりお湯に浸かります♪

お肌もツルツルで汗もどっとかいてすっきりします。

気持ち良く眠りにもつけるので翌日からまた頑張ろう！と思います＾＾

翌日が休日だったりすると映画に行ったり・・・基本的に1人で過ごしてます。

Answer 4

こんばんは。

私は大好きな甘いものを食べて

主人に思いっきり愚痴を聞いてもらうことです。

人に聞いてもらうと意外と後がスッとして

悩んでいるのがばかばかしくなりますよ。