社内恋愛で一年半前に別れたのですが

Question

社内恋愛で一年半前に別れたのですが社内恋愛で一年半前に別れたのですが ジムへ行ったりダンスをしたり 自分で忘れようと努力したのですが やはり忘れることができません。 わたしは妄想癖があるのかもしれませんが 社内の後輩と付き合っていると思ってしまい気がくるいそうです。でも平常心をキープするだけでとてもいっぱいいっぱいなのですが限界がきそうです。先月おもいきって元彼に電話したのですがその妄想ははずれだよと言われました。けれど そのときは安心したけれど また だめになってきていしまいました。ストレスでその最悪な状況を考えると肌がたちまち荒れてき 涙がこみあげる1人暮しの部屋です。この間会社というか飲み会がありそのときに結婚式の二次会だったのですが元彼がたまたまケーキの食べあいっこのくじで選ばれ誰か女の子と食べあいっこしていました。手がふるえてきて泣きそうでしたが 極めてふつうのみんなとおなじようにしないとと思い笑っていました。けれど視線はちょっとずらして見ないようにしました。。。そのあと終わってからわたしは1人喫茶店へ行き泣きました。まわりの社員の人は知っているのか知りませんが 気の毒だったと帰り際言われ わたしはその時にわたしが今まで一年半別れてもがんばってきた自分が意味がないように感じられもうどうすることもできなく 喫茶店まで涙をこらえました。占いに行っていっぱい泣いて また占いに今週行き。。。わたしは病的なのではと思ってしまいます。会社も仕事をどうのとかではもうなく 極めて行くことだけでとても限界で 行けているだけで自分がんばった と 褒めるようにしているくらいのわたしです 情けない。。。 どうしたらよいのか。。。休んだらいけないとか思うのですが 今まで一年半別れてから休まないで来たけれど 今さらながら限界がきているようで どうしたら解決 自分のこころがだいじょうぶになるのか分からなくて。。。

Answer 1

それはもう理屈抜きで限界ですね。あまりよい別れ方をしなかったのでは？よい別れ方ってわかりませんが・・・。
質問者さんはご自分だけが納得のいかないまま置き去りにされて耐えてこられたのでしょう。その状況は誰が置かれても辛いですよ。別におかしいとか病的とかではないと思います。ただ、会社は辞めた方がいいかもしれません。一年半別れてもがんばって来て、今の状態です。
いくら会社は仕事をしに行くところだとか言ってみたところで、人は恋に落ちます。失えば悲しい。これはどうしようもない事です。誰も否定できる人はいません。時間が解決してくれる場合がほとんどですが、質問者さんの場合は一年半ものあいだ毎日失恋しっぱなしのようなものですから解決はおろか消耗するばかりでしょう。これ以上がんばっても悪くなりこそすれ良くはならないと思います。今は職にありつくのも大変なご時世ですが、生きていくためには自分の人生を健やかにする方が先決なのではないでしょうか。
いくら努力家で生真面目な人であっても、人生はままならないもので手に負えない事の方が多いです。無理だと悟ったら、逃げるが勝ち。きっとそこから新しく始まるものもあると思いますよ。

Answer 2

別れた相手に少々依存しすぎではありませんか？

それなりの理由があって、別れを選んだのでしょう。
彼にとって、質問者様は過去の人ですよね。

怖くて、現実を直視できないお気持ちは分かります。
ですが、直視しなければ前には進めないでしょう？

文面を拝読するに、
質問者様は、前を向いて行こうとは
本気で思っていらっしゃらないのではありませんか？
過去の思い出に浸り、自身の傷に甘え、慰め
そんな自分を「しょうがない」と思って、また慰め・・・。
そんな繰り返しに、浸っていらっしゃるのではありませんか？

泣けばいいじゃありませんか。思い切り。
厭きるほど。顔が腫れるくらい。

忘れられないのではなく、忘れるのが怖いだけではありませんか？

もっといえば、忘れたくないのでしょ？

もう彼は、質問者様の彼ではありません。
質問者様の人生とは別の道を歩いているのですよ。
自分だけが取り残され、
過去の場所に立ちつくし、身動きが取れないでいるなんて、
馬鹿臭いと思われませんか？

悲劇のヒロイン的感情に浸るのは、悪いとは思いません。
ですが、いつかは自分でそこから脱却しなければ。
一年半。
時間は過ぎました。
決して短い時間ではないですよね。
気づかぬうちに流れ去ったチャンスや出会いもあったはずです。
これから先、どれだけの時間を無駄にしていかれるのです？

そろそろ、目を覚まされたらいかがでしょう。

Answer 3

まず外見から変えましょう。女性誌を参考に髪型と服、化粧を揃えてください。男性からモテるようないわゆるエビちゃんOLになってください。

しばらくしたら、何人かに口説かれるはずです。

そしたら自分に自信が持てるはず！しだいに明るく前向きな性格になります。

そこまで来たら前の男の事なんて思い出さなくなりますよ。

イイ女は不死身！