高校教師です。この四月から教職に就き、なんとか半年間やってきました。ですが、毎日朝から夜まで働きっぱなし、おまけに土日は…

Question

高校教師です。この四月から教職に就き、なんとか半年間やってきました。ですが、毎日朝から夜まで働きっぱなし、おまけに土日は部活やら授業準備、設備管理などで呼び出され、本当にきついです。いくら残業しても残業代は出ませんし、正直精神的にもかなりきてます。ずっと憧れだった職業に就き、それなりに覚悟もして働き始めたものの、こんなにきついと思いませんでした。もう身体が持ちません。なにか対策法はないでしょうか？

Answer 1

辞めるしかないと思います。本当のメンタルの病気になったらまた働くのが難しくなりますから

Answer 2

一旦休職ではないでしょうか。
熱量過多になれば冷やすのみです。

Answer 3

作業の効率化を考えましょう。