回答終了
医師事務をしています。医師のスケジュール調整について同僚から情報共有され、それ以降上司への確認もなくただ時間だけが過ぎていったので、どうなっているかの確認をしたら『私の仕事じゃないのにそんなこと聞かれても困ります』との返事。 私は担当事務の仕事では?と返したところ、『ご自分で上司へ確認したらいかがでしょうか?』との事。 確認し目処が着いたので報告したら、『今後は上司を介してのやり取りにしてもらいたい』との一方的な態度に。 挨拶も無視され、私に関係の無いことでいちゃもんを付けられる始末...。 このような人への対応はどうするべきか悩んでいます。 関わらなければいいが一般的ですが、同じ科での仕事のため関わらざるを得ません。 メンタル持つか不安です。既にお腹が緩くなる症状が出ています…。
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職場での人間関係のトラブルは非常にストレスがかかり、メンタルヘルスにも影響を与えかねません。しかし、冷静に対応することが重要です。 ・まずは上司に状況を正確に説明し、アドバイスを求めることをお勧めします。上司の指示に従うことで、あなたの対応に問題がないことを示せます。 ・同僚との直接的な対話は避け、上司を介して連絡を取るようにしましょう。感情的にならず、事実関係のみを伝えるよう心がけてください。 ・自分の仕事に集中し、同僚の言動に動揺しないよう努めましょう。プロフェッショナルな態度を保つことが大切です。 ・状況が改善されない場合は、人事部門に相談するのも一つの選択肢です。職場環境の改善を求めることができます。 ・ストレス発散の方法を見つけ、メンタルヘルスを守ることも忘れずに。運動や趣味、家族や友人との交流なども有効です。 人間関係のトラブルは避けられませんが、冷静な対応と上司・人事部門の支援を求めることで、解決の糸口が見つかるはずです。焦らず、一歩一歩対処していきましょう。 ※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。
職場での人間関係の問題は非常にストレスを感じるものですね。まずは、上司にこの状況を正直に報告し、具体的な解決策を一緒に考えてもらうことが重要です。また、同僚とのコミュニケーションには、できるだけ明確で建設的な方法を取り、感情的にならずに事実に基づいて話すことが大切です。さらに、ストレスが身体に影響を及ぼしている場合は、適切な休息やリラクゼーションを取り入れることも考慮してください。職場の人間関係は改善が難しいこともありますが、自分の健康と心の平穏を守るためにも、適切な対応を心がけましょう。 ※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。
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