働くのが怖い30代です。 上司や職場の人に過去バイトしてた所も含めトラウマがあり人間関係に疲れ1つの場所で長く仕事が続…

Question

働くのが怖い30代です。
上司や職場の人に過去バイトしてた所も含めトラウマがあり人間関係に疲れ1つの場所で長く仕事が続けられません。早く働かなきゃと焦る一方で働くのが怖いまたあんな思いしたくないと考えてしまいます。
私が仕事してない事を知ってる人達は何も言いませんが早く働けと思ってると思います。
甘えてる逃げてるだけと思われてるかもしれません。

1度精神科など病院やクリニックに行ってみるべきなのでしょうか

Answer 1

無料で電話相談、面談ができる所があるのでそこでカウンセラーに話しを聞いてもらうのはどうでしょうか。
似たような経歴の相談者の話をたくさん聞いてきた方達なので精神科に行くよりおすすめです。