【至急】 午前11時からバイトなのですが、昨日のバイトで6時間立ち仕事をし、腰を痛めました。

Question

【至急】
午前11時からバイトなのですが、昨日のバイトで6時間立ち仕事をし、腰を痛めました。しかし、自業自得なのですが、もう休めない状況（これ以上休むとシフトを減らすとのこと）になっておりまして、個人的にも休むと生活が苦しくなるのですが、腰が痛くて仕方がありません。
しかも日曜だから整体とかもやってないですし。
こういう時はどうしたらいいのでしょうか。
もうシフトは減らされるの覚悟で休んでしまった方がいいのでしょうか。

Answer 1

ドラッグストアで湿布と腰を保護するベルトを買ってつけてみては。
それでも無理なら休むしかないですね。

Answer 2

勿論休んだ方がいいですよ。
腰なんか悪化したら大変でいい事なしです。
悪化させると治療にお金がかかります。
整体個人のところなら日曜日やってるとこもあるので問い合わせしてみた方がいいかと思います
お大事になさってください

Answer 3

休む代わりに別の人に代わってもらうと言う手段はありませんか？ その上でシフトを減らされるのであれば、休んでもいいんじゃないでしょうか、もし行って悪化しても結局休む羽目になりかねませんし
もはや別のバイトを探しちゃうのも手だと思います。 ゆっくり休んでくださいね