うつ病の19歳女子です。

Question

うつ病の19歳女子です。先月からぎょうざの満洲という中華料理屋さんで、ホールのアルバイトを始めました。バイト初めてからちょうど1ヶ月が経ちます。うつ病のためバイトを暫くやっていなかったのですが、そろそろ始めてみようと思って今のバイト先に雇ってもらえました。ですが、この1ヶ月間でバイト中に涙が出たり、頭が真っ白になってしまったり、バイト中に心がずーんと重たく感じたりして、家でも涙が出ることが何度がありました。

今日心療内科に行って、先生に今のバイトを辞めようと思うのですが…と相談したら、訓練と思って続けた方がいいと思う。ラーメン屋ですることはたかが知れてるから、と言われました。
わたしは、バイト先を辞める最後の後押しの一言をもらいたいと、勝手に思っていました。だから、予想と違う言葉をもらい、味方がいなくなったような気持ちでつらくなってしまいました。

バイト先の店長は優しいので、うつ病と伝えたら無理しないでね、という感じです。
辞めようと考えている私は、間違っているのでしょうか。心療内科の先生が言うように、続けるべきなのでしょうか。

接客業がつらいので、次は軽作業や、在宅でできるバイトがしたいなと思っていますが、自分でもそれらすら続けられるのか分からなくなりました。

読んでいただきありがとうございます。
どなたかアドバイスなど、頂けませんでしょうか。
よろしくお願いします…。

Answer 1

質問者様がおかかりの先生がそうおっしゃったのならその先生の方針があるのだと思いますが、どうしてもつらい時は再度先生に相談なさってください。

餃子の満洲、私も時々寄るから知ってます。

私は飲食業ではないのでよくわからないけど、あれはマルティプルタスクス？複数同時進行の場面もありそうだし、ラーメン屋ですることはたかが知れてると簡単に言えない気がします。

ですが、上司が優しい職場を辞めて他に行ったら行ったで別の辛いことが出てきて繰り返すかもしれないというのが今私が正直思うことです。

無理には止めないけど、今すぐブチッと辞めてしまうよりできれば通院しながら少しずつでも続けるほうをお勧めします。

病院におかかりの際は本当に何でも話してくださいね。

餃子の満洲の店員さんが３割おいしい餃子を焼いてくれるのと同じように、メンタルヘルススタッフは患者さんの為に働きます。信頼して何でも話してください。

Answer 2

客観的には店長の理解があり環境としては悪くないように思います。
辛い事は何か・・接客が辛いのでしたら裏方（皿洗い等）にしてもらう等
の相談を店長にされたらどうでしょうか・・

Answer 3

なかなかハードルの高い。接客業を選んだのだから最初はツラいでしょう。
それでも１ヶ月続いたのだから徐々に慣れていく可能性も高いです。

うつとか無くても、普通に最初の１ヶ月は誰だってキツいですし、３ヶ月続けてやっとラクになるくらいです。
そこからお正月などの異常な繁盛期を乗り越えてから、正月に比べたらいつもラクだと思うようになります。

最初の１～３ヶ月で弱音を吐くのは普通です。
特別悪い環境でないなら続けるべきです。
どこで何をやっても同じ。
ツラく当たってくるようなイジメをされていないなら、今のトコで頑張るべきです。

Answer 4

誰とも繋がらずに生きていくには辛いので接客業を通して人と触れ合うことに慣れた方が今後のためにもいいと先生は思ったのかもしれないですね。
病院側としては余程のことがない限り仕事を辞めることはオススメしないと思いますよ。接客業でももう少し人との関わりが少ない仕事を選んでも良かったのかもしれないですね。

軽作業は多分けっこうつらいかもしれませんね。