客観的に見てなにかの病気かどうか判断してください。 新卒で入った中堅デザイン企業に5年お世話になっています。

Question

客観的に見てなにかの病気かどうか判断してください。

新卒で入った中堅デザイン企業に5年お世話になっています。仕事ができず、同じミスが多かったり雑に仕上げることが多く、指摘されてから言われてみれば…と発覚することが多いです。
デザイン系なのでデザインのセンスが良くないと感じるときもあります。

ただ、Fラン大学から就活を頑張って入った地元の優良企業で、私の能力にもできるような仕事を頑張って見繕ってくれて、時には修正してくれる上司たちはとても優しく、時に厳しく指摘してくれます。
なので申し訳なくなって、飲み会は合わせる顔も無く行かなくなりました。

大学時代作ったイラストは投票で上位でした。高校時代も投票で学級委員になったりしていました。
友人も10人ほどいますが、最近は返信するとなんらかを自慢されそうな気がするので、どんなに仲良い人たちからでも全部無視しています。
親も無視しています。恋人はいません。
なので一人暮らしで1人で職場を行き来しています。朝は一発で起きられますし、億劫ですがちゃんと職場には行ってます。

また、仕事があってないってことは無いと思います。デザインが1番好きなので。
ただ、人に質問したり伝達するのに15分くらい精神統一したり、全体チャットに成果物上げるのも心臓が痛むので後回しにしたりします。

夜は当然眠れないので一応精神科で入眠剤だけもらってます。
中毒が怖いのですが、もっと薬を増やした方がいいでしょうか？
おすすめの処方箋などありますか？

Answer 1

5年も続けていて頑張ってますね。文面から勤め先の会社を大切にしている事が伝わってきました。
とはいえ、人間関係バッサリ切って会社に応えていくのも大変そう…

客観的に見てPDCAを回すのがちょっと苦手なADHD傾向のある方なのかなと思いました。発達関係のお薬もありますが、スマホのアプリ等を使って、PDCAを回せればやっていけるのではないでしょうか？（あくまで個人的な意見です）

あと、1番の薬は休む事です。そして家族や友達と連絡取る事だと思います。表面的にはきつい事言ったり、色々あるけどあなたの味方です。絶対に1人じゃないですからね。

Answer 2

病気だとは思えません。
私も会社ではあなたと同じような感じで、仲の良かった友人とも社会人になってから付き合いはやめました。
入眠剤で眠れますか？
私も入眠剤を服用していた時期がありましたが全然眠れなかったです。
医師から眠れなくても布団で横になっているだけで、身体の疲れは50%回復すると言われ、それなら薬飲まなくてもいいかかと思い薬はやめました。
中毒になる薬もあるので、おすすめの薬は医師に聞いた方が安全です。