仕事についての悩みです。 アルバイトやパート、正社員として働いた経験がありますが、毎回メンタルを病んで辞めてしまいます…

Question

仕事についての悩みです。

アルバイトやパート、正社員として働いた経験がありますが、毎回メンタルを病んで辞めてしまいます。
精神科に行きましたが、病名はつきませんでした。上司と話すときや質問をするとき、どう思われているか、どう見られているか、など気にしすぎたりして、心臓がバクバクして声が出にくくなり、体が動かなくなります。

それが続くと、急に涙が出たり、出勤前に体が動かなくなったりします。

仕事を辞めれば、すっかり良くなるのですが、違う仕事を始めると、また同じようなことになります。

【質問①】
もう一度精神科に行くかどうか？
（今は仕事をしておらず元気ですが…）

【質問②】
こういう人間は、どのような仕事が向いているのでしょうか。

よろしくお願いいたします。

Answer 1

①いまはひつようないのでは
②在宅で仕事しましょう(編集など)

Answer 2

タクシーの運転手
配達とか一人で出来る仕事が
良いのでは
人間関係は関係ありません

Answer 3

1.別の病院をオススメします。
『職場うつ』か『PTSD』な感じがします。

2.診断結果次第で、対処法が変わるので、
すぐに転職先を見つけなくても、
金銭的余裕がまだあるなら、
まずは、相性の合う病院探しから
オススメしたいです。
病院も、精神科や心療内科、いろいろあるので、『懲りずに』あれこれ試してみてください。