精神科に行くべきなのか迷っています。文章能力が低く読みずらいかと思いますが、ご了承ください。 今私は24歳で、2月に転…

Question

精神科に行くべきなのか迷っています。文章能力が低く読みずらいかと思いますが、ご了承ください。

今私は24歳で、2月に転職活動し、3月から新しい職場で働いています。この職場は家からとても通いやすく、昔から車酔いの激しい私にとっては最高の通勤時間です。
ですが、私と同じ業務をしている教育担当の58歳の女の人がとてもストレスです。
休憩時間等は普通に話せますが、機嫌が悪い時や業務中になると人が変わってしまったかのように怖いです。
言い方も温度を感じないというかとにかく冷たい話し方で、こんな事で悩んでても仕方ない、どこにでも1人は居るじゃんと思いつつ怖くて、会社に行くと絶対お腹を壊すようになってしまいました。
この女の人に萎縮しすぎて、喉が閉まって（？）きてしまったので、Excel作業中でしたが一旦手を止めてお茶を飲もうと思ったら（周りの人も好きな時間に飲んで、自販機はウォーターサーバーに水を取りに行くなど自由にしています）
「何お茶飲もうとしてるんですか？貴方も考えてね」と冷たい声で言われ、それから喉が閉まろうが喉がイガイガしようが怖くてお茶も飲めなくなってしまいました。

もう1人この業務に関わってる方がいるのですが、この方は私が業務を一通り覚えたら居なくなってしまうらしくて、この方がいなくなればこの女の人と2人きりです。 辛いです。
他にも優しい方は周りにいますが、この方たちは私のやってる事務作業とは違いインフラエンジニアだったりなので直接関わることはほとんど無いです。
なので会社にいる間は9割この方と関わることになってしまいます。

機嫌がいい時は業務中も優しくて、すごく安心します。いつも朝来る度に（今日は機嫌いいかな、悪いかな）と考えるのもしんどくなって来てしまいました。
そんな中3月から1ヶ月休まず通ったのですが、自分に限界が来たのか5月頭に目眩で倒れて早退し、次の日も休み、そして昨日と一昨日も原因不明の咳で休むことになってしまいました。 病院で薬を貰いましたがあまり効果はなかったです、、。
これはストレスが原因なのでしょうか、、

自分としてはメンタルは強い方だと思っていて、というのも学生時代いじめられていましたが皆勤賞を取り、前の職場では残業の毎日だったのに関わらずバイト時代含め4年務めましたが、休んだのは片手に収まる程度です。

なので突然自分がこんなにメンタルが落ちてるのが信じられないというか、でも明らかに今の自分はおかしいと思っています。
でもどうしたらいいか分かりません、、体調管理を注意されましたが、健康にいい食事も運動もしています。夜更かしもしていません。
やはりストレスなのでしょうか、、

精神科には、学生時代行ったことがありますが余りいい思い出がなく行く気が起きませんが、やはり行くべきなのでしょうか、、
ちなみに、今の会社に務めるようになって出てきた不調は、下痢の他だと、いえにかえってきた際の無気力感です。今まではどんなに疲れても自炊をしたりお弁当を作ってましたが最近は化粧も自炊も面倒でコンビニなどで適当に買って終わりです。これもやはり精神的に疲れが来てるということなのでしょうか、、

最後まで意味わからない文章ですみません。
が なにかアドバイス（？）や、同じような経験された方いましたらお話ください。

Answer 1

その女性が貴方と本当に合わないのだとこの文から読み取れます。
会社に誰か相談できる歳上の人はいませんか？

貴方はストレス性胃腸炎など色々な原因が考えられます。
ストレスでお腹を壊す方はたくさんいるのでそれかと…さて、病院に行くべきか否かですが
行くべきです。なぜなら診断書をもらえればこちらの勝ちです。精神に行きたくなければまず普通の病院に行き"よくお腹が痛くて…'とお話しして診断してもらいましょう。
もしわからなければ紹介状がもらえるのでその大きな病院に行きましょう。

私も以前仕事のストレスで手の痙攣が止まらず病院に行きました。結果原因はわからず
"多分精神的負担だねー"と軽く片付けられたことがあります。精神科でなくとも病院に行くことをお勧めします。でも今は休んでください

Answer 2

原因は既に明らかなようなので、上司や人事にここに書かれているまんまの話をして配置転換を申し出るか、退職をお勧めします。

メンタルクリニックはもちろん行ってください。必要であれば診断書を貰っても良いでしょう。ただ薬でどうにかなる話ではないと思います。

Answer 3

かなりご苦労されていらっしゃいますね。
どこの会社にも一人か二人、そういう方がいらっしゃって、新人は辛い思いをする事が多くて大変だと思います。
精神科に行くのも、方法の一つですし 趣味を見つけたり、スポーツジムや水泳、ウォーキングをしてみるのもありかと思います。そういう場所で新たな出会いがあれば 会話を楽しんだり 愚痴を聞いてもらったり、・・・決めるのはご自分。
心のケア 大切になさってください。

Answer 4

強烈な御局様に当たってしまいましたね:( ;´꒳`;)
そういう人は何でもかんでも合わせる必要無いですよ。その人も多分それは望んでない。
お茶飲んで大丈夫ですよ。
相手がTHE御局様で来た場合は
こちらはTHE新人様でいけば良いのです。
慣れない環境でただでさえ神経も身体もキツイのに
お気の毒に……。
折角の通勤し易い職場に就いたのです。
働き易い環境も与えられるだけでなく自分でも作らないとですよ(*^^*)
無理せずにお医者さんも行ってくださいね。
必要以上の我慢はダメですよ(*^^*)