聞いてください。愚痴です。 厳し目の方はごめんなさい。 職場が辛いです。なんとか耐えて１１年目です。 店長、副…

Question

聞いてください。愚痴です。
厳し目の方はごめんなさい。

職場が辛いです。なんとか耐えて１１年目です。
店長、副店長、後輩、ショート時間の人がいます。父が最近亡くなり、お休みを頂いていました。
休み明け、店長は落ちついた？と言い、亡くなった原因を聞かれました。
その後は店長から早く仕事しろオーラが出ていました。
もちろん迷惑はかけてしまいましたが。それからいろいろな指示を次々と出され、それはいいんですけど。
私の飾った服はパッとしないと直され…参っていたので全てマイナスに気持ちが行ってしまい、人格否定のように感じました。ちょっとムッとしました、店長に伝わったかもしれません。頭がいっぱいなのに。どんどん、萎縮してしまいました。それに恐らく店長が気を遣って、話しかけたりしてきたけど、店長の望むような私にはなれず、機嫌を損ねてしまいました。この間も社長が荷物を持ってきましたが、私以外が行ったのでレジにいたんです。後輩が荷物を台車で持ってきたので、手伝って行こうとしていたら店長に、遠くから大きな声でまだ荷物あります！〇〇さん（私）お願いします！！と言われました。今やろうとしているし、サボったように言われた気がしてイラッとしました。それも表に出てしまったので、でも黙々と仕事してるだけなので怒鳴ったり無視したりはしないでが、オーラは出てしまってました。昨日は、副店長が、店長に向かい大丈夫？と聞いてました。絶対私の悪口だと思います。何日かごに私と店長の2人出勤があるからです。あとレジ締めのとき、ペアでするのですが、今後は一人でするそうです。副店長が聞いた？とか、言われましたが、話ししてないの知ってくるくせにと思いました。店長が私とやるのが嫌だったんでしょって思います。私は前から時間測られるので無言でやるしかなかったんです。
味方などいないのです。
今日は休みですが、仕事のことを考え休めません。

私がいけないのでしょうか？
確かに自分の気持ちを出してしまったのはいけなかったのかもしれません。抑えられなくて最近変です…。でもそれに店長が怒るのってどうしてですか？

私が甘いのでしょうか？
でも、私は店長が思ういつもの私でいれないときもあります。亡くなってからの休み一週間長かったんでしょうか？
店長はいつまで休みか分かったら連絡って言われたんですよね。

以前、主に店長の無視や怒鳴られたことが原因でご飯を食べれなくなったり、めまいを起こしたり、、家の事情もありますが。
心療内科に通っていましたが病名はわかりません。
最近頭がモヤモヤして涙が出できて、自分を責めてしまいます。またこの職場にいると気にしたり、心配したり不安が本当に増えました。友達に相談すると辞めた方がいいと言われます。ただ、辞めるのにも２ヶ月かかるのでその間の攻撃に耐えられるかはわからないです。
数えきれないパワハラやモラハラがあります。
私が気にすることは周りは大して気にしないのかもしれませんが、本当に疲れてしまって。
職場の人、店長以外は話せたりもしますが、副店長は店長と繋がってると思うので、店長のこと話したりしますが気をつけてます。というか昨日のことあるので店長のことは話しません。後輩もわかりますと言いますが、分からないと思います。年数も違えばレベルが違います。後輩は可愛がらてる方だと思います。店長は副店長には何にも言いません、言い返されるからです。ショートの人にも言いません。手伝ってもらってるからです。私と後輩が大体ターゲットです。ほぼ私ですね。私が面倒で厄介だからでしょうか？もうよくわからないのですが、
私がいないほうがいいのではと自己否定をしてしまって
困っています。

長くてごめんなさい。
宜しくお願い致します。

Answer 1

文章見る限り報連相が足りないと思います。
あなたが何を考え行動しているかをもっと発信していった方が物事がスムーズにいくと思いました。
相手があなたを態度でしか判断できない。
何が不満で何が嫌なのか理解してない。
ここが問題なのです。
人間関係のトラブルの原因はだいたいそこです。
しっかり話し合いができてないのだと思います。
自分はこういう人間でこう考えてるというのを相手に伝えないと相手は理解してくれません。
それはお互い様ですけど。

もっと自衛しないとストレス溜まりますよ。
どうやったら自分が1番気持ち的に楽かを考え行動すると良いと思います。

Answer 2

まず、身内を亡くされたこと、お悔やみ申し上げます。
質問者様とその職場の方々は合わないのかもしれませんね。
しかし、11年間もお勤めになっているのはすごいことです！

でも、心身を壊してまで働くって長い目で見ればかなりマイナスだと思います。
もしも可能であればモラハラやパワハラの記録を取り、心療内科の診断書を取って会社側を訴え慰謝料を取って退職→しばらく休養して転職という方法もあります。
自分もブラック企業で心身を壊しかけたので転職活動し、内定を取ったタイミングで退職しました。

それも40手前の段階で転職しましたので、年齢がまだお若いならまだまだ頑張れます！ノースキルでも生活する分には…くらいの給与は得ています。

もし質問者様が私より若いなら、全然大丈夫です！
自信なんてあとから付いてきますから、そんな質問者様の長所をぶち壊すような職場をオサラバしてご自分に合う職種を探してもいいと思います。

ご参考になるかはわかりませんが、よければ一つの案として検討いただけると幸いです。