うつ病 30代後半 女 就活について ご覧いただきありがとうございます。 うつ病で都会から田舎に引越してきて…

Question

うつ病 30代後半 女 就活について

ご覧いただきありがとうございます。

うつ病で都会から田舎に引越してきて、就職活動をする予定です。1年前に2度コロナにかかり重症化して後遺症とうつ病と診断され、治療して参りました。
最近少しずつですが日常生活が送れるようになり、就職活動を行おうと思ってるのですが空白期間が1年ほどあります。
その前は3年ほど親の介護をしながらバイトをしておりました。

親は看取ったし祖父母は老人ホームに入れて年金と私の貯金から支払っているため介護の心配はないとお伝えしようと思うのですが、コロナの後遺症でうつ病になったことはどのように伝えればいいでしょうか。
正社員歴は5年で後は派遣社員→親の介護でバイトの職歴でかなり厳しいとは思います。

作業所も見学に行きましたが家から車で1時間で交通費支給なしで賃金は安いですし、就労支援は家から車で1時間半で通うのが厳しいです。

友人からはバイトでもいいんじゃないかと言ってきますが、30代後半独身で結婚は望んでないのでバイトで生活するなんて将来が不安です。
何よりその友人がずっと正社員なので、見下したいのかと嫌なふうに考えてしまいます。

今は失業保険とスーパーの品出しの単発の仕事をしており、年金と国民保険は免除、自立支援と障害者手帳の税金免除などで何とか生活をしている状態です。
障害者年金は初診が国民年金なのもあり社労士を変えて2回申請しましたが通らず、切羽詰まってます。

面接での回答の仕方やバイトを進めてくる友人(正社員で探してることに嫌な顔をする)への対応などアドバイスいただけますと幸いです？

補足

回答ありがとうございます。
本来の質問ではあるこちらへのアドバイスをお願いできますと幸いです。

親は看取ったし祖父母は老人ホームに入れて年金と私の貯金から支払っているため介護の心配はないとお伝えしようと思うのですが、コロナの後遺症でうつ病になったことはどのように伝えればいいでしょうか。
正社員歴は5年で後は派遣社員→親の介護でバイトの職歴でかなり厳しいとは思います。
(現在薬は減薬、月1の通院、期間限定のバイトで週45時間の勤務可能な状態です。就職困難者としてハロワにて認定受けて通ってます).

Answer 1

とても個人的な意見になりますが、実体験交えてお伝えさせていただければと思います。あくまでも投稿者様ご自身が最終的にはご決断されると思いますのでそのうえでもし参考になれば幸いです。もし不要であればスルーしていただいて大丈夫です。

・「うつ病」とのことですが、今現在のご状況はどのような感じでしょうか？通院の頻度やお薬のご状況などは？
・最近少しずつ日常生活が送れるようになるまで快復された、とのことですが正社員フルタイム勤務は体調的に大丈夫そうですか？
・「障がい者雇用」でのお仕事とかはあまり視野にはいっていない感じでしょうか？

いろいろ聞いてしまい申し訳ないです。私自身の経験をとおしてになりますが、仕事のブランクがあったり、今の普段の日常生活と大きな変化が出てしまう場合、脳や身体は急激な変化を嫌がる習性があり、新しい方へ進もうとしても、今の日常生活に戻そうという強烈な力がはたらきます。具体的には気持ちが急激に沈んだり・やる気がなくなったり・身体面での体調不良がでてしまったり等、様々な症状が出ることがございます。結果としてもとに戻ってしまうというケースがかなり多くありますし、そういう方をたくさん見てきました。

お仕事をながく続けていくということを視野に入れると、お友達がおっしゃられているようにまずは「バイトから体と習慣を心身に慣れさせて、バイトでもフルタイムでいけるようになったら正社員で。」という風に段階をおって進めていった方がより心身面でも安全安心に進めていけるのかなって思いました。
あと後々正社員として復帰するときに採用担当の方も「この方はしっかりご自身の体調の状況等を把握しながら着実に歩を進めてこられたんだな」とかえって良い印象をもってくださるかもしれません。（これに関しても採用担当ではないので絶対こうとは言えませんが、ただ採用担当の方は障がい者雇用に関する知識とかもおありだと思うので、精神障害がある方がどのように社会へ復帰していったかなどの経緯に関しては、人によるかもしれませんが理解はあるかもしれません。面接のときにしっかりお伝えできればご理解いただけるかと思います。）

長文となってしまいましたが、私自身がかつてうつ病で何年も療養生活を行い、社会復帰にするときにもゆっくりと一歩ずつ進めていった方が、かえって吉となるケースが多かったので、このような形でお伝えさせていただきました。参考になれば幸いです。

Answer 2

稼ぐ方法に雇用形態関係ないと思います。正社員だから必ずしもいいというわけではありませんし、激務がつきまとい更に鬱が悪化するかもしれません。
最低手取り額を設定してバイトやパートスタートでいいとおもいます。

Answer 3

鬱病を患っていたらバイト～とは思います。
ご友人も意地悪とは思いませんが。

週４０時間就労可能まで回復されていますか？

Answer 4

お疲れ様でございます。
先ずハローワークに行って検索をしてみたら如何でしょうか！都会から地方へ行かれたとのことですが、雇用先はやはり都会の方がたくさんあると思いますよ！
是非、良い正社員の職場を探してくださいませ。