急募 21歳社会人1年目の女です。エステティシャンとして業務しています。

Question

急募

21歳社会人1年目の女です。エステティシャンとして業務しています。8月の末に適応障害、不安障害と診断され1ヶ月半ほどお休みをいただき、先日、かかりつけ医に仕事に復帰していいとのことだったので再会しました。しかし、仕事中に涙が出てしまったり、緊張で手が震えてしまったり、吐き気が襲ってきたりします。また、ミスをしてしまったらどうしようなど不安で押しつぶされてしまいす。他の社員の方、お客様に迷惑はかけたくないので、相談はせず仕事をしています。
友人や、彼氏に会う時や、家に帰ってしまえば元気になるのですが、仕事に行く途中や仕事中、帰り道は涙や震えが止まりません。まだ仕事復帰は早かったのでしょうか。

Answer 1

どうも、質問拝見しました

まず、今の質問者様の現状を考えますと、仕事に復帰するのはまだ早すぎたと思います

質問内容を見る限り、仕事に対するストレス故に不安を抱えているかと思われます
あまり仕事内容が合わないようでしたら、我慢せずに周りの方に相談してみて下さい
また、人間は誰でもミスはするものですのであまりそこは気にしすぎない方が良いのでは？

ここで無理しても苦しいだけでしょうし、何より仕事が上手くいかないと思います

ですからここは思い切って友人や周りの方に自分の現状を話してしまうのはどうでしょう？
悩みを打ち明けて、実際に話してみれば少しは変わるかもしれませんからね

そして、もし質問者様がこれからもその仕事を続けたいのであれば、別に私は止めませんが、まだ21歳ということなので、あまり無理せずに、しっかりとお体を休まれてから自分に合ったお仕事を探されてはいかがでしょうか？
またはもう一度、かかりつけ医に相談してみて、これからどうするかを決めた方がよろしいかと思います

色々書いて長くなりましたが、参考になれば幸いです