質問者様に合った方法を選ぶのが最適だとしか言いようがありません。 私なら付箋ノートにまとめて見返すように勉強します(忘れかけていることを思い出すのに効果的)。ただし口八丁手八丁型とでもいうのでしょうか、ひたすら殴り書きして覚える用に書くだけで成果を上げている人もいます。 期待する回答になっていないようですが、一概にどちらがいいとは言えません。 変わった例としては、ラジカセに学習内容にそった質問文を吹き込んでおいて、後日その質問に回答する手を使っている人もいます。相応に成果を上げていますので、ご参考に。
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