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アルバイトで手首を使いすぎて限界です。 今アルバイトでおぼんにお皿などのお客様が食べた食器を洗い場に下げる仕事をしています。アルバイト歴は3年ほどありますが、おぼんで食器を下げる仕事は初めてで、まだ始めて1週間しか経っていないのにもう手首が限界を迎えて、痛すぎて曲げれません。アルバイト中は我慢して無理やり頑張っていますが、いつか本当に限界が来た時に食器を落としそうで怖いです。 この手首の痛みを軽減するにはどうすればいいですか? また、手首に負担をかけにくい持ち方などありますか?
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限界を感じない程度の量をトレーにのせ 配膳をすれば解決出来ると思います。
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