ひたすら解く、という過程で正解の正解の選択肢がなぜ正解か、それ以外の選択肢がなぜ誤りかを理解しながら解いていきことが大切かと思います。
また、試験範囲が改定されて、新たに範囲に加わった用語は過去問に出てきていませんので、それらの用語は押さえておくべきでしょう。下記サイトのシラバス5のマークがついているものは押さえておくといいですね。(2022/8/7現在)
https://www.itpassportsiken.com/word/
勉強時間は、だいたいのイメージですが、30時間〜100時間位目安と思っています。