社会人になってから 仕事終わったら帰ってきて疲れて寝るというルーティンになってきました。

Question

社会人になってから 仕事終わったら帰ってきて疲れて寝るというルーティンになってきました。何か身につけたいと思ってます。
帰ってきて寝る準備が21時に終わるとして、
1時間ずつ 韓国語の勉強、仕事の勉強
したいのですが
この少ない時間だとなかなか身につかないですかね。
睡眠もしっかりとりたいです…

Answer 1

ちりも積もれば山となる。

Answer 2

みんなそんなものですよ。若い時しか無理できないから寝る時間削って、バリバリやれば良い30代になりますよ。

Answer 3

一番に身に付けるべきは睡眠の知識ではないでしょうか。
睡眠健康指導士になれば睡眠をしっかりとれるはずです。

Answer 4

毎日人単語ずつ覚えていけば
1年で360単語覚えられます。
その繰り返しで頑張るのもありかと。電車の中でも単語一文字は覚えられると思います。
睡眠時間は沢山取るとして。
でなければ、集中力は仕事だけで使い果たしてしまいますので。