適応障害と診断されました。

Question

適応障害と診断されました。昨年転職し来月で半年になりますが、業務内容や職場の雰囲気や環境に合わず毎日ストレスを感じています。

ただ試用期間も耐え、とりあえずもう少し頑張ろうと毎月思って今日までやってきましたが、体が悲鳴をあげ思い当たる節もあったので精神科医に訪問した際に適応障害と診断され、ストレスの根源である職場から離れる事を勧められました。

私自身、彼女とお互いに結婚を考えているため体を大切にしたく、診断書もあるため上司に退職届と共に提出し仕事を辞めようと考えています。

しかし、これまで仕事をいち早く覚えようとしたり職場に馴染もうと努力していた中で、いきなり病気？昨日まで普通だったじゃんと思われないから不安で仕方ないです。
また、もう少し頑張ってみようかなとも考えましたが、職場が合わないのに頑張り続けても逆効果だし、何より引継ぎが徐々に始まっているため早目に伝えた方がいいとも思ってます。

ただ、先程も記載したようにいきなり病気？と思われるというか、疑われるんじゃないかっていうのが気にかかって伝えられずにいます。

言われた側はどう思うのが普通なんでしょうか？
また何か伝えやすい方法などはありますか？

考える余裕まで無くなってしまい質問させてもらいました。
すみませんが、ご教示いただけたら幸いです。

Answer 1

信頼出来る上司はいますか？
先ずは相談されたらどうでしょうか!!

どう思われるか…は考えなくて良いと思います。
ご自身ファーストです！

Answer 2

どうせやめるならどう思われても良くないですか？やめてからも関わることはほぼないでしょうし。
言い方はよくないかもしれませんが、そんなことで一々悩んでたら良くなるものも良くならないですよ。