ワンオペバイトが怖いです。

Question

ワンオペバイトが怖いです。私は飲食店で働いている今年で大学2年の女です。

このバイトを始めてもうすぐ1年なのですが、未だにワンオペが慣れません。

バイトの業務自体は、もたついてはいるものの一通り出来ます。オーダーをとって、会計して、作って、渡す。というものです。

しかし、これがワンオペになった瞬間とても緊張して、手が震えて、普段出来ていることをミスしたりします。

更に混雑してくると焦って、「早く作らないと遅い！と怒られるんじゃないか」、「さっきのオーダー本当は間違っていてクレーム来るんじゃないか」といつもビクビクしながら作っています。

しかも店がドン・キホーテの中にある出店みたいなところなので、客層や治安もあまりよくありません。

変わってる人や怒鳴ってくる人も少なくないです。

怒鳴られるようなミスをしないようにはしているんですが、気をつけていてもミスする時はミスをすると思うんです。

とにかく怒鳴られたりするとすぐ泣きそうになるメンタル激弱なんです。

今まで、もう1人の従業員の休憩中(1時間)だけワンオペという感じだったのでなんとか頑張れていましたが、明日は4時間ずっとワンオペです。

精神を保てる気がしません。

こういう私の場合はどうすれば良いのでしょうか？

どうやったら気楽にバイトをこなせますか？

バイトを変える・辞めるとか以外でお願いします！

補足

ちなみにバックヤードとかにも人がいないので、ほんとにお店にひとりぼっちです、、
ミスしてもすぐ助けてくれる人がいない←これがかなりの不安要素ですTT

Answer 1

無意識でも体が動くように、動作手順を何度も家で反復練習だね。
汗をかいた分だけ、職場で流す涙は減ります。

１年でまだ慣れないというのも、問題なんじゃないですかね？