アロマテラピー検定には匂いテストもありますよね。妊娠中に検定を受けることはよくないのでしょうか？妊娠中はNGなアロマオイ…

Question

アロマテラピー検定には匂いテストもありますよね。妊娠中に検定を受けることはよくないのでしょうか？妊娠中はNGなアロマオイルが多いようなので…。教えて下さい！

Answer 1

妊娠中ってちょっとしたことでも心配になってしまいますよね（＞＜；）
よく妊娠中はＮＧな精油もあると言われていますが、芳香浴（香りをかぐだけ）なら必要以上に神経質にならなくてもいいようです！
よく「妊婦は禁忌」といわれている精油は皮膚などから身体に吸収し、血管に入っていくような使い方をする場合に禁忌とされています。つまり高濃度ではダメってことです。香りをかぐだけなら大丈夫ですよ！

だって妊婦さんがお料理にローズマリーやセージを入れても大丈夫ですよね？！

ちなみに私はアロマセラピストの試験の時に妊娠がわかり、受験時には試験官の指示により、手からの経皮吸収を防ぐために精油は使用しませんでしたが、そのときに言われたのは「（他の受験生の精油の）香りだけなら問題ないよ」とも言われました。

妊娠中で香りで吐き気があるわけではないのなら、受験しても大丈夫だと思いますよ。

ちなみに、こちらに妊娠中はＮＧの精油が載ってました。
http://aromakokopelli.blog121.fc2.com/blog-entry-18.html

対象の精油がもしあれば、ここにも常用しなければ大丈夫とありますし、本番は仕方無いにしても、自宅で何度も何度も臭いをかぐのはさけて、1回で香りを覚えるようにしてしまうとか（笑）、もしくは濃度を低くして香りの練習をしてみるといいのかな～と思います。