職場の人間関係にストレスを感じています。

Question

職場の人間関係にストレスを感じています。どこの職場にもいると思いますが‥日によって機嫌が悪かったりテンション高かったりと、面倒くさい先輩(女)がいます。
なるべく関わらないようにしてるのですが、仕事上話をしないといけない時があるのでとても苦痛です。
他の社員の子とは楽しそうに話してるのに私には冷たいな‥と感じる時もあります。

自分自身、大人しくて内気な性格なのでそれも問題なのかな‥と責めてしまっています。
上手く乗り越えられる方法があれば教えていただきたいです。

Answer 1

せめて家に帰ったらゆっくりしてください。

癒されるストレス解消法を紹介させて頂きますネ。。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10219190040

大切なあなた様が楽になれますように。。。。

応援してるよ。。。癒されてネ。。。元気出していこうネ。。。

Answer 2

まさにうちの家内とほとんど同じ悩みですわ笑笑
あまりにひどい時には度々私に愚痴ります。聞きながら私も一緒に悪口を言います。現実では、どういう人かは知らないんですけどねー笑
誰でもいいから、同意してくれる人に愚痴ってください。少しは発散するみたいですよー♪

Answer 3

慣れるしかないです。

Answer 4

相手の方もワガママな感じの人なんで、年上とか思わずに『ワガママな子供だ』と思って接したほうがいいです。

小さな子供なら『まぁ、ガキだからしょうがないかぁ』みたいな気持ちになってきますよね。

『この人はワガママな子供だ』『まぁ、ガキだからしょうがないかぁ』

自己暗示みたいな感じになってきますが、よろしかったらやってみてください。