カーブスという女性専用の体操教室？？に通って

Question

カーブスという女性専用の体操教室？？に通って4年になります。。

最近、諸事情により仕事が変わり
時間的にも体力的にも今までの仕事とは違い
なかなかカーブスに通えなくなりました。以前は
週3〜4日
通っていましたがいまでは週1か2回程になってしまい
それだと月謝がかなり割高に感じています

4年続けて来て確かに体調は、いいかもしれませんが
痩せるという目的は、全く効果なし
それどころか
筋肉は脂肪より重いとかで、、、体重は、
順調に増えています(笑)

仕事も今は前よりハードで
動きまくっています。。

あまり通えないなら
月謝がもったいないので辞めるかどおか悩んでるところです。辞めると筋肉かなり落ちますか？
以前通っていて辞められた方、、、
体調とかどぉでしょうか？？変化感じますか？

どなたか経験ある方、アドバイスよろしくお願い致します！

Answer 1

最近仕事の都合でカーブスを退会しました。
私の場合は数か月しか通っていないんですけど、結果は何も変わらずです。
週に１、２回しか行けないなら月謝、高いと思いますよ。

カーブスでは筋肉は付くと思いますが、あの運動でダイエットはできないと思います。中には痩せたという人もいますが、それは食生活、日常生活を見直したからだと思います。
カーブスに支払っていた月謝で、今の生活の時間に合う新しいことを始められてはいかがですか。

Answer 2

やめてもいいと思います。
週１～２では月謝も高く感じるよね。

確かに筋肉は落ちるよ。でも、仕事で動いているのであれば筋肉も自然についてきますよ。
その他、休みの日はウォーキングや家でのストレッチ、プールなどもいいと思います。

Answer 3

辞めたらええやん
家の窓ふきして廊下の雑巾がけしたらええねん
みなそんなんしたうえで来てはんのかなって思うねん
私は窓拭きも雑巾がけもせんけど
カーブスにも行ってない
歩けてるから筋肉もあると思う
行かんでもいろいろできると思う