23歳で人生初デート→告白→失恋…。 振られたとき、ますます好きになってしまいました（ ; ; ） 昨年大学…

Question

23歳で人生初デート→告白→失恋…。
振られたとき、ますます好きになってしまいました（ ; ; ）

昨年大学を卒業して、地方から上京した23歳のOLです。お恥ずかしい話ですが、学生時代に恋愛を経験しないまま社会人になってしまいました。
そんな中で、入社後に同期のある男性（職場は異なります）と親しくなり、クリスマスを一緒に過ごしたいと伝える流れで告白したのですが、残念ながら振られてしまいました。
それからもう3ヶ月以上経つのに、諦めることも忘れることもできません。毎晩のように夢に出てきます。

就活中、渋谷の駅前で就活塾か何かの勧誘を受けて困っていたことがあったのですが、偶然通りかかった同じく就活生と思われる男性が、友達のフリをして助けてくれました。
そのときはお互い大学名も名前も言わないまま、途中まで駅構内を一緒に歩いて別れました。約1年後、去年の入社式に出席すると隣に座っていたのが、その彼でした。

彼も私のことを覚えていたことをキッカケに、その後始まった新入社員研修で急速に親しくなりました。
好きな映画や音楽、苦手な食べ物、母子家庭で育ったという家庭環境まで同じことがわかり、縁を感じてしまいました。
上京したばかりの私に行ってみたい所を聞いてくれ、上野に桜を見にいったり、赤レンガ倉庫や映画館、カラオケにふたりでいったこともありました。それが、私にとって人生初のデートでした。

以前はすっぴんで出かけられるほど無頓着でしたが、初めて可愛いと思われたいという気持ちが芽生えました。
メガネをコンタクトにしたり、初めてパーマをかけてみたり、化粧道具や下着を一新して、ダイエットもしました。

周りの友達と恋バナをすることもできずにいましたが、好きな人とはコンビニに行くだけでも楽しいことを知り、「みんなこんな風に自然と彼氏ができているのかも」と、毎日舞い上がっていました。
でも、そう思っていたのは私だけだったようで、「友達のフリをしていたけどずっと好きだったから、一緒にクリスマスを過ごしたい」と伝えたら、「嬉しいけど、その気持ちには応えられない。でも、正直に打ち明けてくれてありがとう！」と言われてしまいました。

振られたことはもちろんショックでした。
でも、この状況で「正直に打ち明けてくれてありがとう」と言える彼に、もっと惹かれてしまいました。「そういう所が好きなんだよ」と思わず言ってしまいそうでした。

諦めて早く忘れようと思うのですが、好きなものが同じなので、キッカケが多すぎて思い出さずにはいられません。
また、ふたりでいった上野駅を通勤時に通るので、車窓から外を眺めていると涙が出そうになります。

普通の23歳の女性のように、それなりに恋愛をしていたら、こんな風に引きずることもなく、そもそも「付き合えるかも」なんて恥ずかしい勘違いもしなかったと思います。

どうすれば、切り替えられるでしょうか？
また、これからも出張、研修などで彼と会うことはあると思います。
次に会ったときに、どんな風に振る舞えばいいのかもわかりません。

気まずいのは百も承知ですが、やっぱりどうしても会いたいです。
また友達としてふたりで遊びにいきたいと、誘ってもいいのでしょうか？

こんな私の長文を最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
何かアドバイスお願い致します(>_<)

Answer 1

時間が解決すると思いますがしばらくは辛いですね。
他に集中できるものを探してみてください。
とはいえそれも難しいと思いますが。

彼のどういうところに魅力を感じたのかは文面からよくわかります。
では貴女が彼の立場になったとして貴女にどんな魅力がありますか？
メイクやダイエット頑張ったのはよくわかりますよ。
誰かを好きになると可愛いと思ってもらいたくなりますよね。
でも振られた時点の貴女と同じままでは、恐らくこれからも彼に
振り向いてもらえる可能性はないと思います。

自分が振った相手から友達として2人で遊びたいと言われたら？
本当は未練があるのに？
相手の気持ちは考えましたか？

魅力的な人は男でも女でもこの世に沢山います。
現時点で貴女は恋愛の対象と見られていないようですが、どうすれば
相手につり合う魅力的な女性になるか少し考えてみてはどうでしょう。
他に興味ある事を持ち、明るく過ごしていればそのうち彼が貴女の
魅力に気づくかもしれませんし、他の出会いがあるかもしれません。

偉そうで申し訳ありませんが、23才ならやれる事は沢山ありますし
素敵な恋愛をして欲しいと思います。

Answer 2

少しずつ忘れたほうがいいと思います。
あなたと大体同じ感じの経験しました。

友達として遊びに行くことを続けていて、彼のことを諦めることができますか？
彼に好きになってもらう自信がありますか？
それとも、好きになってもらわなくていいからひたすら彼のことを想い続ける？

未練が執着に変わる前に、彼と距離を置いて自分から話しかけないようにしたほうがいいです。
彼から誘われても、断りましょう。

「未練が執着に変わる前に」
執着になってしまったら、もう駄目です。ただのウザイ重い女です。
初めての恋愛は、今後の恋愛の仕方にもずっと影響を与えます。
癖にならないように、引き際をきちんと弁えましょう。

今は辛くても、将来の自分のために。

Answer 3

終わりになったのもったいない。

Answer 4

告白したことが無かったかのように今まで通りこれからも二人で遊びましょう。今は２番目に好きな人を探して告白しましょう。