都内でゆうメイトをしています。日本郵便です。 私の上司は以前から私に対して厳しい言葉で注意します。 私が、決して逆ら…

Question

都内でゆうメイトをしています。日本郵便です。
私の上司は以前から私に対して厳しい言葉で注意します。
私が、決して逆らわないし言うことを聞くので、言いやすいのだと思います。
他のゆうメイトも私にだけきつい言葉で言うよね、とわかってくれました。

たとえば、私が書類を渡すときに、お願いしますここに置いておきます。と言っても無視だけど、ほかの人が何も言わないで、書類を置いただけで、ありがとうと言います。
お客様からのクレームで、社員が間違った通数の郵便物を渡しても本人には言いません、おかげで、毎日のように間違えます。上司が誤ればいいと思っているのでしょう。1週間つづいたことがありました。とても恥ずかしいことです。でも社員には言えないようです。

しかし以前遅刻したゆうメイトに注意をしていました。３0分ぐたぐたと言っていました。
私はそばで、聞いていていたのですが、誤っているのにしつこいと思いました。
しかし他のゆうメイトが遅刻した時はだめだよー心配するでしょう。と5分で終わりでした。
はあ？て感じです。また、休憩を2時間とっているゆうメイトがいましたが、それも見てみぬふりでした。。
自分の好き嫌いで態度が変わる人だとも思いました。
しかしこれはひとつのパワハラだと思います。

郵便局の相談室に言いたいと思います。たぶん相談してもゆうメイトの見方にはなってくれないと聞いたことがあります。しかし私の気持ちが、収まりません。どうしたらいいでしょうか
また、相談したことのある人教えてください。

Answer 1

部長、課長ですよね！上司は営業できない、超勤が多い、誤配、事故などのゆうメイトは特にパワハラが凄いです。それと気に入らない人にもギリギリのパワハラをしますね！私はゆうメイトの時に年賀ハガキのノルマ達成に200枚足らなく毎日グチャグチャ言われて自爆して部長の目の前でゴミ箱に捨てました。スキルは下がりましたが何も言わなくなりました。

Answer 2

〉私が、決して逆らわないし言うことを聞くので、言いやすいのだと思います。
他のゆう メイトも私にだけきつい言葉で言うよね、とわかってくれました。

あなた様は今、自分がどのような人物なのかを自身で客観視できていますね。

あなた様を観ている仲間も、言われやすい、という部分では一致しているようです。

あなた様の気持ちの面を守っていきましょう。
自分軸で考えるのか、他人軸中心で考えるのかで物事が違って感じることもあります。

残念ながら、他人の変わらない部分にいくらあなた様がエネルギーを注いでも、解決にならないことがいっぱいあります。

理不尽なことに100％の解決を求めないことです。
100％解決できなくても、８０、７０％
まで、あるいは１０％でも頑張れた自分を良しとすることです。

相手ではなく、あなた様が頑張ったのです。

相手に振り回されることなく過ごすためにも、まず、あなた様自身がどのような思考と行動パターンの持ち主なのかを知りましょう。

それを知ったうえで、相手との距離の取り方を知っていきましょう。

「所詮出来事」と割りきり、自分の身に降りかかってこない問題は、背負わないことです。

書類をおいていく際、あなた様はやることをやっていて、相手が無視するだけで、それ以外以降も、何かあなた様に問題がありましたでしょうか。
無ければ、あとは無視する相手の問題なのです。

自分の身を守るために、相手との距離を適切にコントロールしていくためにも、捉え方、考え方、対処法を身につけて行きましょう。
もちろん上手くいかないこともあるかと思いますが、その都度落ち込む必要はありません。

考え方を工夫したり、対処できたところが少しでもあれば、それに気づいて、積み重ねていくことで、自身で自分を認めることができるようになるはずです。自信にもつながります。

そうなっていければ、相手や周りを俯瞰して見渡せる余裕も生まれるかもしれません。

仲間が窮地に追われている状態を何とかしたい、職場環境としてもできることをしていきたいという思いは、決して悪くないと個人的には思います。

しかし、大きな組織が、前例をもとに、同等あるいはそれ以上のことを長年繰り返しているような出来事には、いくらあなた様がしっかりなさっていても、正論が通るとは思えません。

押してだめなら、引いてみる。

相手の根拠なきあなた様への思い込みは、ストレスが大きいかもしれません。
起きた出来事にたいしてどう意味づけするかで、あなた様の気持ちや感情も変えられることがあります。

首を突っ込むことが果たして理にかなっているのかどうか、今一度考えてみて下さい。
泣き寝入りすることとは違うと思います。

あなた様が「今、ここにあることに集中」し、極力自分から切り放せる問題は切り放してしまいましょう。

http://shufunotomo.hondana.jp/smp/book/b217943.html

気持ちの整理の部分しか申し上げられませんでしたが、↑個人的には参考にしています。

パワハラを証明するためのエネルギーがあるなら、あなた様の大事な健康と時間のために、有意義に使っていけること、願っております。

もちろん自分軸がつらくなれば、他人軸でとらえ、切り換えも可能です。

Answer 3

自分が愚かと気がつく人は、実は一番頭よい、
悪口は議論に負けた者が言うbyソクラテス