タバコ嫌いにとっては、辛いですよね。 タバコは、簡単には、止められません。 私が、実際そうでした。 強い意思がなくては、絶対に禁煙は不可能です。 休憩時間は、みんなと、一緒ですか? 交代制なら、時間をずらすとか、距離をおく他、ないかと思います。 補足。男性より、女性の方が、禁煙は難しいデータがあるそうです。
禁煙は簡単です。1週間に10回できます。
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