あります。 クビをぐぅわんぐぅわんしながら仕事をしても、結局ミスしてて後日直すのに時間がかかったり、気付いたらエクセルがエンター押しっぱなしで8000番台まで降りてたり、とにかくろくな事がありませんでした。 最近は10分~15分の仮眠を挟むことで快適に仕事をしています。 2~3時ぐらいの眠気ピーク時に理由を作って席を立ち、スマホのタイマーを入れて静かなところで目を瞑っているだけでも、かなりスッキリして効率よく仕事ができるようになりました。
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