わたしは大学受験を控えているのですが最近無性に不安になることが増えています。 不安というのも漠然とした不安で息苦しくな…

Question

わたしは大学受験を控えているのですが最近無性に不安になることが増えています。
不安というのも漠然とした不安で息苦しくなったり、手汗をかいたりの症状があります。
わたしはもともと考え込みやすい性格なのですが、病院見学(わたしは看護大学志望のため)行った際、血糖を計ったときに緊張からか眩暈がし嘔吐したことが、またこういうことになったらどうしようとトラウマになってるのかもしれません。それからこういうことが増えてきました。
看護師志望なのにこんなんで大丈夫なのか、この先またやっていけるのだろうかと思うとまたつらいです。夢も諦めることも出来ないです。
考えすぎというのも分かっているのですが、どうしてもまたこうなったらどうしようと考えてしまいます。
こんなんでも看護師になれるでしょうか？
またオススメのリラックス方法などありましたら教えてください。
優しいお言葉お願いします。

Answer 1

リラックスにはアロマがいいですよ
寝る前に使います
（100均や安いアロマはダメ）
どこで買うかわからない場合は
無印良品をお勧めします

アロマ効能一覧
http://www.skincare-univ.com/article/005483/

どのような仕事も考え方は同じだと思います
なりたい仕事に夢を持つのなら諦めないことです

看護師は大変な職種ですが
やりがいはあると思います
給料も同じ新入社員よりも比べてもよいです
大きな病院に就職できれば
賞与も年に3回、給料は安定しています

気が強い女性が多いです
数年は怒られる覚悟を持っていたほうがいいですね
人の死を預かる仕事なので当然
ストレスでたばこを吸う人が多い

諦めるのはいつでもできます
夢があるなら頑張ってください

Answer 2

大丈夫です。
看護師をしていますが、私も学生時代から考え込んで不安になりやすい性格でした。
考え過ぎるな、とは言えませんが、ある程度は看護師になると慣れてきますし、忙しいので考え過ぎる時間がなくなります。
看護学生時代も、よく悩んでいましたが、不安にならない為に勉学や趣味に打ち込んでいました。今は受験で忙しいと思いますが、合格し看護学生になったらぜひ趣味を作り｢気分転換｣してください。勉強ばかりだと息が詰まります。

あとは、夜に悩まないこと。気分が塞ぎがちになりいいことは何も無いので、美味しいご飯を食べ、温かいお風呂に入り、ちゃんと寝ること。

下の方も仰る様に、アロマはリラックスに良いです。私も使っていました。