会社の朝礼で部署の人が日替わりで話をしているのですが、私は人前で話をするのが苦手で毎回緊張してしまい、本来伝えたかった事…

Question

会社の朝礼で部署の人が日替わりで話をしているのですが、私は人前で話をするのが苦手で毎回緊張してしまい、本来伝えたかった事がうまく伝わらずに自分でも何を伝えたかったのか解らなくなってしまいます。だから話をする順番が近づいてくる度に不安が募り段々憂鬱になります。
どうしたら話をうまく伝えられるようになりますでしょうか？

Answer 1

家族や親しい友人と会話する時と、人前で話しをする時を、同じ次元で考えていませんか？
話のプロ（例えばＴＶ、ラジオのアナウンサー）にそのような相談をすると、貴方は一体どのぐらい人前で話す練習をしましたか？と最初に問われます。
例えば、テニスラケットを振ったことも無い人が、いきなりコートに入ってラリーが出来ると思いますか？とさらに言われてしまいます。
そうなんです。人前で話をするという行為は、技術や経験、練習が必要なのです。

もし、本気で上手く話せるようになりたいのであれば、専門学校がたくさんありますよ。 ご参考 ↓

http://www.hanasutokyo.jp/

もし、順番が回ってきた時だけ、何とか人並に話せる程度で良いのであれば、精神安定剤の服用が、一番手っ取り早いと思います。多少の眠気は発生しますが、頭の中が真っ白になる、体が緊張で震える、などの症状は治まりますので、エ～とか、つまり、などの癖になっている繋ぎ言葉は出てしまいますが、話したい内容は伝えられると思いますよ。副作用がほとんどなく、一番有名なのは「デパス錠」あたりですね。内科でも処方してもらえます。

Answer 2

・日本語を鍛えること。
・あいまいが美徳だ。という価値観を止めること。
・「いい人」を演じるのを止めること。
・自分を持つこと。

だと思います。