コンビニバイトを辞めたいです。 精神的にも肉体的にも参っています。 １９歳男、コンビニのバイトを続けて半年以…

Question

コンビニバイトを辞めたいです。

精神的にも肉体的にも参っています。

１９歳男、コンビニのバイトを続けて半年以上たちます。面接時に朝５時勤務～１０時上がり、週４勤務希望で通ったのですが、バイトを始めて間もないころオーナーから、少しの間週六日勤務で頼むといわれ、新人だったこともあり断れず承知してしまい、今では朝４時半には出勤し、１６時、遅いときは１９時まで働かせられることもあります。
一日十数時間も働かされるにも関わらず、サービス業は休憩できない、などと言われ休憩を１０分程度しかもらえません。当然最後のほうはフラフラになってしまいます・・・・・。

毎朝オーナーに怒鳴られ、体が痙攣してしまいます。今朝もすごい怒鳴られました。
家に帰っても気力がわかず、ベッドにもぐって時間だけが過ぎ、食事をしない日も増えました。
ストレスからか下痢も出て、朝早いのにも関わらずあまり眠れず疲労も溜まり、毎日つらいです。

そんな日々が続いて、毎朝仕事に行くのが嫌で、将来がとても不安です。
今すぐにでも辞めたいのですが、人手不足なのもあり、オーナーに申し訳なさと、怖くて言えるわけもなく、
いっそ車にひかれたい、などと思う反面、オーナーさえいなければと思ってしまう自分が嫌いです。

仕事のストレスで辞めたいなんて、言えるわけもなく・・・・。何か絶対的な理由がほしいです。

今度の休み、心療内科にいって、先生に症状を診断してもらって、ドクターストップがかかればオーナーに伝えてすぐにでも辞めることができると思いますか？
診断書などが必要でしょうか。
ちなみに、高校二年生の頃うつ症状により高校を辞め、通信制に通っていました。

もうバイト先にいきたくもありませんが、明日も行かなきゃと思うと死にたくなります。
こんな理由じゃ、心療内科もバイトも認めてはくれないでしょうか。

補足

回答ありがとうございます

訴えたりはしたくありません
訴えてやりたいと思うこともありますが、訴えて困るのは経営者だけじゃなく、他の優しくしてくださったクルーの皆さんにも迷惑がいってしまいます。
できればその選択肢はしたくないのです。

Answer 1

コンビニにしては、ヤケに長時間働かせるな？ひょっとして、ファミマか？

Answer 2

体調理由の場合は当日辞められます。全く問題ありません。
経営者が雇用してやってると言うなら、貴方は働いてやってる！という気持ちでないといけません。文を見る限り貴方に非はなく経営者に問題があります。社会人ならハッキリと辞めます！と言わなければいけません。
丸め込まれたら貴方は経営者の思うツボです。店の経営状態など貴方が気にかける必要はないのです。

Answer 3

休憩10分は違法 証拠の写真をとって労働基準局に どなられたらそれを録音しといてパワハラで訴える こんな事もできひんから鬱野郎わ(つД`)ノ

Answer 4

物事には順番があるんです。優先順位ね。
何が一番大切か？それはあなたの命と体です。
卑劣な経営者でもないし、赤の他人のクルーも皆さんでもありません。
まず、勤務状況がわかる書類（給与明細、シフト表など）を揃えて最寄の労働基準監督署に相談してください。
違法てんこ盛りですからね。
社民党や共産党の地方議員に相談してもいいかもね。