記憶力が普通の人より悪いです。 仕事でよく他県の工場現場へ行くのですが、去年行ってる現場(一週間程)なのに又は一昨年も…

Question

記憶力が普通の人より悪いです。
仕事でよく他県の工場現場へ行くのですが、去年行ってる現場(一週間程)なのに又は一昨年も行ってる現場なのに道がわからなかったり工場の周りに何があったかや工場がどんなだったかを忘れてしまいます。

補足

凄い印象に残った現場なら多少は覚えてるのですが、会社の人達は一度行けばどんなだったか覚えてるみたいなので明らかに自分の記憶が悪いのだとともいます。
この前友達と話してて友達が 一年前にあそこのラーメン屋行ったよなー と言ってきたのに対し自分は忘れててそんなこともあったようななかったような...ってなりました。
あと、今日親から、五年前に初めて行くショッピングモールに家族で行ってその帰りに美味しい中華料理屋に行ったことを話されたのですが全く覚えていなく、それに対し他の家族は何を見てどんなの買ってなど結構覚えてるようでした。

こういうのが結構頻繁にあって周りからはあいつの記憶はあてにならないまで言われてしまってます。
DHA？のサプリや他に普段から普通の人並みの記憶力を持たせるにはどうすればいいでしょうか？
長文失礼しました。

Answer 1

私も記憶力はよろしくなくて困ってるんですが、道はあんまり間違えないかな。というのは、地図を印刷して確認しながら歩くから。あそこに消防署、こちらにサミット、向こうに川がある、みたいにいちいち確認します。
迷子になったら大変です。時間のロスです。
(それでも希に地形を読み誤ったり迷子になることがありますね。)

思い出を人とたくさん共有したいなら、スイーツ(笑)女の人らを笑わずに見習うといいと思いますよ。
デジカメで風景を撮ったり、お店の料理を撮影したり。嫌でも記憶に残ります。もちろん後日は写真整理しましょう。
まめにメモるのが、記憶力の訓練になります。よく読み返す、五感を使って覚える。これは大事なことです。

うまく記憶力が働き始めるといいですね。