私は 20代で2回事故でヘルニアなどあります。むちうち症は、いつ治ります？ 首には、枕を変えた方が？

Question

私は 20代で2回事故でヘルニアなどあります。むちうち症は、いつ治ります？ 首には、枕を変えた方が？ 足首を痛め 仕事もふらつきあります。自分でできるリハビリあります？ 治ってから、理学療法士には、リハビリ助手で働いた方が？ サッカー控える？

Answer 1

musiclove2731utamarodreamさん
●むちうち症は、いつ治ります？
→残念ながら、いつ治るかは言えません。
ただ、あくまでも椎間板ヘルニアに関しては、90％の人で手術することなく飛び出した髄核が自然に消失し症状は収まります。ですが、交通事故とのことで純粋なヘルニアだけではなく他にも合併している疾患もあるでしょうから、ここでは何とも言えません。

●枕を変えた方が？
→もし今の枕で何か不具合があるなら、現場の理学療法士さんに相談してみて下さい。巷で宣伝している高級枕？に飛び付かないようにして下さい。

●自分でできるリハビリあります？
→ストレッチ系のリハビリや自分で首周りの筋力を付けるトレーニングはあります。ただし、これも理学療法士さんに実際に教えてもらってから行って下さい。
知恵袋など文字で伝えられたリハビリを実行するのは危険です。

●理学療法士には、リハビリ助手で働いた方が？
→リハビリ助手として働くかどうかは貴方次第です。理学療法士になるかどうかについてのわたしのコメントは先日お答えした通りです。学力と時間とお金がかかりますから、それら次第です。

●サッカー控える？
→サッカーは控えて下さい。お大事にして下さい。