でしょうか? また、腕立て伏せが数回しかできず焦っているのですが、最低何回くらいできればよいか教えていただきたいです。
回答受付中
いのですが、何回できれば余裕なのかとか教えてください 運動部じゃないので、体力も面接も全てが心配です。アドバイスください。警察官にどうしてもなりたいです 回答お願いします
解決済み
が、かなり試験官によって差があり、ものすごく不公平だなと感じています。 腕立ては、私は「もっと深く」と言われたので、肘を90°程度曲げてやりました。 しかし隣の子は、おしりを上げてぴょこぴょこしてる程度の深さでも何も言われず。 腹筋は足の支えなしで、腕を伸ばして、ふとももの横10cmくらい離して起き上がります。 私は少しでも足の裏が浮くと「足浮かせないで」と言われるのに、隣の子は太ももと床に腕や拳を付けて起き上がっても何も言われない…。 私の担当の人はかなり厳しく、回数もあまりこなせなかったのですが、これを警視庁に言ったら「ただのいちゃもん」になっちゃいますかね? 公衆電話から匿名で電話しようかと思うほど、正直めちゃくちゃ腹が立ってます。 頑張っても試験官のさじ加減で結果が変わるなんて、信じられませんよね。
回答終了
で何回か 腕立て伏せ30回 反復横跳び 女性だと何回できれば体力試験問題ないでしょうか?
の時に足の支えはありますか? ② 腕立て伏せはほんの少し曲げる程度じゃ回数に入りませんか? ちなみに私は女性です。
高校生なら高校の体操着がいいでしょうか?それともジムなどで使う服装ですか?
ですが、 反復とバーピーはできます。ただ腕立て伏せと上体起こしが全くできなくて(--;) 上体起こしは、支えありならば基準に達するのですが、なしだと一回もあがりません、 警視庁へ支えなしだと思うのですが、 どのようにしてできるようになりますか? 腕立て伏せは、本当にできません、腕を曲げきったらそのまま力尽きてしまいます。 まだ時間はあるので体力作りのようなものはできると思いますが、どのようにすればできるのかや、どこまで下げれば一回なのか教えていただきたいです!
ストとはどんなことをするんですか??
4点、漢字38点でした。論文は1100弱書き、資格加点は英検2級で提出しました。 教養10点台で合格された方もいると聞いたのですが、合格は難しいでしょうか。
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