（座高よりも5cmほど高いベニヤ板）作られていました。 ショックで2日目から職場に行けそうにないのですが甘えでしょうか？ ちなみに休職前は、特に不仲だったわけではないと私自身は考えていましたのでなおさらショックです。
解決済み
す。 休職になった原因は、家でも常に自分を追い詰めてしまってプライベートの時間がなかったことと大きな環境変化です。 このような状況になってしまった以上、会社の人は私にこれまでと同レベルのことは求めないと思います。 私自身も体調とメンタルを最優先したいと思っていますが、それは甘えになってしまうのではないかとぐるぐる考えてしまいます。 初日、無事に行って帰って来れるのか、コミュニケーションをしっかり取れるのか。 復職する際の不安は誰もが経験することだとは思いますが、何かアドバイスがあればいただきたいです。 また、復職初日に菓子折りを持って行く予定です。 個々に挨拶しながら渡して回るのはかなりストレスになりそうで、箱にメモを入れてご自由にお取りくださいスタイルで置いておいてもいいのでしょうか。
どちらでしたか？両方でしょうか？ 体験談などいただけると助かります。
回答終了
に電車には乗れたもののどんどん不安と動悸と吐き気で体が重くなり、乗り換えでついに勝手に号泣してしまい、休む連絡をする勇気もなく駅を1時間ほどただただどうしたらいいかわからず泣きながら彷徨ってしまい、助けてもらおうと家族に連絡してもつながらず絶望して今思えば自分でもよくわからないのですが、飛び降りれるような場所を探しているところ、電話がつながりようやく落ち着き休み連絡ができました。 明日こそは行けるはずと思いながら、そこから3日連続で自分の部屋を出ることすらできなくなり、公休明けの今日また休んでしまいました。 産業医との復職面談もおわり、復職が決定してから一度も出勤できていません。 迷惑をかけてしまうため、先ほど有給を全て使いまた半月休みをもらいました。 明日もう一度メンタルクリニックに行き、傷病手当があるとはいえ休職して収入が少なくなるのが嫌なこと、仕事ができないため世間に取り残された気持ちになりまた不安がつのってしまうこと、みんなが働いている中休み続けもともと休みだった日は家族と出かけることはできる申し訳なさがあり、休職はしたくないことを伝えて、出勤という行動だけ乗り越えられるように不安を抑える薬などをもらえないかだけ聞いてみようと思います。 適応障害とはいえ、仕事で何があったわけでも特に辛いこともなく人にも恵まれています。 このまま休職中に辞めれたら楽になれるけど今までお世話になったたくさんの人に何も言わず辞めたくないしやり残したことがいっぱいあると思い辞めることができません。 しかし休職前の数ヶ月は仕事中に涙が止まらずトイレにこもってしまう、どれだけ仲がいい人でも関わりたくない、常にイライラ、不安、惨めさ、情けなさ、自分以外の全ての人に申し訳なさがあり、適応障害も休職も上司たちは優しく受け止めてくれはしましたがどうしたらいいかわからないと言われました。 適応障害なんて病院に行けばみんな言われるんじゃないか、みんなしんどくても大人だから乗り越えているのに自分だけ甘えているんじゃないか、と自己嫌悪がどんどん増すばかりです。 自分の中では早く復職して職場の人たちに会いたいとは思いつつも、関わるのも話すのも正直怖くてたまりません。 病院で専門の先生と話すのが一番とはわかっているのですが、同じ経験をした方や詳しい方にどうすれば乗り越えられるか、どうやって乗り越えたか、意見をいただきたいです。
ンの施工管理（現場監督）をしている35歳の男です。 去年の暮れから初めて1人で仕事をする事（現場代理人）になり、溜まった不安とストレスが爆発し、適応障害を患い、今年1月〜5月まで休職していました。 休職中に調子が良くなり担当医の先生と話し合い、就業環境の整備を条件に復職許可が3月の中旬に出ました。 その復職初日に会社に行きましたが、上司には 就業環境についての説明もなく、体調・具合も聞かれず… そのまま仕事（現場）内容の説明に入り、明日打合せがあるので、その内容を把握した上で打合せの準備をしてくれと言われました。 その説明を聞いている時点で嫌な気持ちになりました。 しかし、休んでた分を取り返さなければという気持ちがあり、残業してやりました。 初日から嫌な気持ちのまま、家に帰りました。 家に着くと、妻が今日はどうだった？と聞いてくれましたが、上手く答えられずにシャワーを浴びにいきました。 その時、休職中に支えてくれていた妻になんで不安にさせる様な態度を取ってしまったのか、明日仕事行きたくないと思っていると、呼吸が上手く出来なくなり、シャワーから上がった時には過呼吸になってしまい、そこからまた休職する事になりました。 後日、担当医の方には転職を勧められましたが、仕事自体が好きなのと仲の良い先輩後輩が居たので続ける事を決意しました。 会社の産業医とも面談を行い、5月の復職を目指し通勤訓練を行う事と就業環境の整備を会社に指示してもらいました。 その後、上司から復職後の働き方についての連絡がありました。 復職後は体調面に不安があるため、形だけ工事現場の責任者（現場代理人）として配属する。通常業務は下請会社にお願いしてるので、軽作業だけをし、定時退勤と土日祝日休みとし、リハビリをすると思って来て欲しいと言われました。 これだけ整備してもらったので、復職してこの現場が終わる頃には普段通りになれればいいと思っていました。 復職初日に上司とすぐに今後の打合せがありました。 内容はリハビリ程度ではなく、通常業務をして欲しいと言う事でした。 私は電話した復職後の内容と違うのですがと聞くと、下請が出来ないんだから、うちらでやるしかないだろと言われました。 納得いきませんでしたが、これ以上休職もしたくなかったので、自分のペースで無理なくする様に決めました。 1週間後、上司から電話があり、今日中に書類を終わらせて提出して欲しいと急に言われました。（書類提出期限は2週間後と聞いていました。） 間に合わないと伝えましたが、今日中に終わらせてもらわないと困ると電話を切られ、その時に過呼吸になりそうだったので もう一度上司に電話をし、発作が起きそうなのでどうにか以前の期限まで伸ばしてもらえませんかと伝えるとどうにか了承してもらいました。 1週間後、上司に会うと体調が悪いのはわかるけど、仕事のペースが遅いと怒られました。 その瞬間、私は余裕がない会社なんだと思いました。と同時に転職を本格的に始めようと思いました。そうしたら、普段の仕事も少し気が楽になるだろうと… その後も、やはり仕事量が減る事はなく、残業、土曜日出勤（たまに日曜も）が続きました。 日頃から下請会社（60代2名）に指示しながら、上司にはぐちぐち言われながら、仕事を続けていました。 しかし、先週の月曜日に過呼吸になり、先週は全休、今週は上司と相談しながら、通勤訓練で午前中のみ通勤しています。 今の会社にはプライベートでも会う先輩後輩がいるし、居心地良い部分はあります。 ただ、こういう仕打ちは私だけでなく他の諸先輩方（病気は患った事無いです）も経験しています。 ただ、それに耐えられない状況です。 転職活動は上手くいき、内定をもらっています。転職先の会社には今の現場が来年1月末で終わるので2月から入社したいと伝えてあります。 妻とも相談しているのですが、転職先もいろんな人が居るから、仕事と割り切れれば良いけと、もう少し様子見ればと… それに今の会社の冬のボーナス（12月）をもらってから辞めてもいいんじゃないなど 皆さんはどう思いますか。 ご意見お願い致します。
ました。 休職前に復職の意思は伝えましたが、万全で戻って来て欲しかったようで、復職初日だったこともあり、焦らずスローペースで仕事をしたら、「もう出来ないんじゃない？」と叱責されました。 反骨精神で仕事をやるか、退職するかの二択なのだと思います。アドバイスお願いします
場の人とどんな顔して再会すればいいのか分かりません。 直属の上司とは面談や電話で話していたのですが、他の同僚には休むこととか一切話さず急に職場から消えたので、いざ戻った時になんて言われるだろう...と不安で仕方ないです。おそらくある程度の事情はもう聞いてるとは思うのですが、復職初日が怖くて... また、ちょっと話がズレますが、私は春が異常に苦手です。学生時代は"新学期"とか"クラス替え"といった言葉が大嫌いで、春休み明けの始業式でほぼ100%嘔吐してました。そのせいで変な目で見られてしまい「初日から吐いてた子」として友達がぜんぜんできませんでした。それがトラウマで、何か新しいこととか、何かが始まる最初の日がものすごく怖いんです。 私は今25歳で、「まだ若いんだから大丈夫」と励ましの言葉ももらいましたが、将来への不安とか焦りがあって、治ってるのかも分かりませんが働かないわけにはいかないので、はやく元の生活に戻りたくて、通ってる精神科の先生にも「波はまだありますが、安定してきたので４月からは働けそうです」とか言ってしまって、復帰可能の旨が書かれた診断書をもらってきて会社に提出してしまいました。 復帰初日の心構えとして何か良いものはありますか？ アドバイスいただきたいです。 こんなところで質問すべきじゃないと思いますが、経験ある方とかのご意見を聞いてみたくて... ご回答お待ちしております。
い金を頂いたので、復職の際に快気祝いを持っていこうと思っています。 快気祝いは、お菓子などを買って、のしを付けて持っていけば良いでしょうか？ ちなみに、復職初日に、朝校長へ渡せば良いですか？ このような経験は初めてなので、ぜひ教えてくださいm(._.)m
なります。 私傷病で休職していた方が復職する初日、２日目に台風がきて特別休暇となりました。しかし、結局その週体調不良で欠勤してしまいました。この場合、復職する予定だった初日と２日目は特別休暇を付与し賃金を支払うべきでしょうか？ この方は傷病手当を受給中でした。その次の週、半日だけ出勤し、その後は月末まで欠勤、そのまま退職となりました。
職場復帰します。 会社は何か対応しているようですが、明確な内容はわかりません。 同僚に聞いてみましたが、特に変化はないようです。 休職の数日後に、ラインを知っている方の先輩に「ご迷惑をおかけしてすいません。」とラインを送ると、「お大事に。」と帰ってきました。 逆ギレされている可能性が高いです。 復職初日の先輩方の反応が恐いです。 アドバイスいただけると幸いです。
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