「ストレス 動悸」を含む質問

仕事のストレスで動悸がすごいです。 現在19歳で今の仕事を始めて2ヶ月になります。 内容と速度に関して求められる教務で、 ・お前は会社にとって癌 ・こんな

。 内容と速度に関して求められる教務で、 ・お前は会社にとって癌 ・こんなやつに給料払ってるの？ ・まじで殺すぞ 等言われ続けます。 仕事が完璧では無い僕のせいなのですが、会社にいく前に動悸が凄くトイレが近くなります。 毎日12時間働いて前月も300時間以上働いてるのですが精神的に限界がきそうです。 その分給料も貰っているのですが、逆にそのせいでこの仕事量でこんな払ってるなんてアホだろと言われてしまいます。 業務をいち早く覚え仕事をこなせるようになればいいのですが、恐怖で縮こまってしまい上手くいきません。 自宅に通勤時間も反省をし次に活かそうとしているのですが、まだ上手く行きません。 会社は勉強の場所じゃないんだから家でやってこい。とも言われ泣いてしまうこともありました。 もうどうしていいのかもわかりません。なにかアドバイスでも厳しいご指摘でもいいのでお願いします。

会社ストレスから動悸がします。休むとき、動悸がするので〜。と連絡するのはありでしょうか。

会社ストレスから動悸がします。休むとき、動悸がするので〜。と連絡するのはありでしょうか。

仕事のストレスで動悸がするようになりました。 どうすれば体調は回復しますか？ 転職して3ヶ月ですが、メール1本返すのもエネルギー使います。内容確認、関係者...

職して3ヶ月ですが、メール1本返すのもエネルギー使います。内容確認、関係者への事前相談、メール書面のてにをは、前職とは比べ物にならないくらい集中しています。 さらに通勤も前職より45分片道長く、満員電車、 平日は育児、土日は育児、家事、加えて、毎日朝30分土日は朝1時間資格の勉強、帰宅後は妻の育児の愚痴も聞きます。 さらに実家の両親が大病し、そちらの見舞いや対応など。

出勤前不安やストレスで動悸がするのは普通ですか？

職場でのストレスから動悸がするようになり、心療内科に行ったところ適応障害と診断されました。 原因は、私一人の職場の為、有給が無かったり、その他色々なんです...

れました。 原因は、私一人の職場の為、有給が無かったり、その他色々なんですが、訴えてはいるものの改善されず、体調がひどくなりこれではダメだと受診しました。 休養が必要だということで退職するつもりで診断書ももらいましたが、それでも私が辞めるとなると困るんじゃないか… 急にこんな事を聞いたらショックを受けるんじゃないか… (上司が) 5年もいるのでそう思ってしまいます。 しかし、このままでは改善しないと思うので明日にも診断書を見せようと思いますが勇気が出ません。 助言お願いします。。。

仕事のストレスで、動悸がするのですが、内科で薬をもらうことは可能ですか？

率直な感想をお願いします。 転職大失敗してしまい 3ヶ月でパワハラと精神的ストレスで動悸、胃痛、吐き気が出てしまいました。 契約満了し次の手続きをした瞬間から

スで動悸、胃痛、吐き気が出てしまいました。 契約満了し次の手続きをした瞬間から さらに厳しく当たられはじめてその上司(上司は一人しかいない)に話す時は言葉が詰まったり 怖いからオドオドしてしまいミスが増えてしまったりします。また、君は常識がない。こんなミスする人はじめてだ。なんて言われて私はダメなんだ。。 何も出来ない人間だ…と自分でもマイナスなことしか考えられなくなりさらに被害妄想や夢と現実が分からなくなって変な記憶を説明してしまったり、 動悸、胃痛、吐き気がある日が増えてしまいました。 家族に話したら自分の体が大切だから 退職したら？ と、、、私もずっとこの職につきたいわけではなかったのでここで頑張る理由はなんだろと思ったら給料が前職より高いことくらいでした。 なのでこれ以上会社にも迷惑かけられないと思い 契約更新した２日後に体に不調がでている為退職希望を伝えました。 月末の面談でとくに詳しくは聞かれず 辞めるのはわかったけど 契約更新した直ぐに言うのは非常識すぎるよね？ だったら10月とかに言ってもらえば会社にもスタッフにも患者さんにも迷惑かからなかったけど そんな非常識で失礼な人だから自分のことしか考えないで辞めるって言えるんだよ。 と言われました…… 私からしたらどんな理由でも辞めると言ってから2ヶ月働かなきゃ行けないと言われてるので いつ伝えてもそっから2ヶ月なんだから迷惑かかってるのは契約更新書類作った上司のみに対してじゃないかな？ と思うんですが… ちゃんと理由も聞かずに自分が言いたいことだけ 言われ、私も契約更新してから急に体調が酷くなってしまったんです。とだけ言い返せましたが 聞く耳持たずでうん。だから辞めるんでしょ？それはわかったけどみんな転職して楽なことなんてないんだからそれを乗り越えて続けてるんだから君の考えが甘いだけだね。 と言われもう辞めるからいいやって思い流しました。 別にこの精神的病が全て会社からきてるなんて 一言も言ってないし、(不妊治療もしていてそっちの悩みもあることも上司は知ってるはずなのに)みんな乗り越えて続けてるとかいうけど最長2年でほとんどの人が1年足らずで辞めています。 私、非常識なんでしょうか？

仕事のストレスや不安で動悸がしてくるのですが いい対処方法はないですか。 会社員など恵まれた環境ではないので休職とかは辞めて欲しいです。

など恵まれた環境ではないので休職とかは辞めて欲しいです。

ストレスで仕事中、気分が悪くなってしまいます。 出勤前は動悸。 出勤してからは声がかすれて出にくくなってしまい 長いこと水分も取れないので頭も痛くなり ...

がかすれて出にくくなってしまい 長いこと水分も取れないので頭も痛くなり どうしようどうしようという思いからお腹も痛くなります。 前日の食事によって汚い話、下痢だったりする事もあるので ちょっとお手洗いに抜け出すか...？と思いつつも 職場の人間にトイレかよと思われたくないし 何せお客様が多いので私が抜け出すと大変です。 お客様の対応をしている時は気が紛れて 割と大丈夫だったりするのですが、命令された業務をこなしている時は結構危ないです... 人間誰しもトイレに行くのに、こんな事で恥ずかしがってちゃダメだとは思いますがなんか嫌で言い出せません。 既に体調不良で何度か早退をしています。 これ以上迷惑をかける訳にはいかないので 今日も無理して出勤しています。 今は休憩中なのですが、午前中もお腹が痛くてやばかったです。 生理前ということもあって下痢気味です。 トイレに行けない環境なのにお腹が痛くなってしまったらどうすればいいですか？ なるべく考えないようにしていても、痛いもんは痛いです。 こういった症状に効く市販の薬はないのでしょうか？ 話がごちゃごちゃですみません。 メンタル激弱人間なのですぐ体調を崩してしまいます。 ご回答お待ちしております。よろしくお願い致します。

仕事のストレスで、勤務中ほぼ動悸がして息が苦しいのですが、どうすれば良いでしょうか？

仕事のストレスで、勤務中ほぼ動悸がして息が苦しいのですが、どうすれば良いでしょうか？