ました。一応会社に属していますが、4ヶ月前からうつ病で休職しており、専業主婦のような状態で過ごしてい ます。 だいぶ心身の調子が安定してきたのですが、毎日ダラダラと過ごしてしまっています。 朝食作り→洗濯掃除などの家事→昼寝→昼食→病院または実家の猫と遊ぶ→読書→買い物→夕食作り という流れで毎日過ごしていますが、暇を持て余しているとわかっていながらも、なかなか重い腰が上がらない状態でした。 そうしていると、父親から「資格の勉強をするなり、習い事をするなり、運動をするなり、何か実のある事をしろ」と叱られてしまいました。 資格を取るにも、何を取ればいいか思いつかず本屋で色々見てみるのですが決められません。 教員免許（中学高校）と宅建は取得しています。他にオススメな資格があれば教えていただけると嬉しいです。 習い事は、結婚式資金を貯めている中、あまり興味のない学校に無理やり通うためにお金を使うのが忍びなくて気が進みません。 運動は、近くの区民センターのジムに時々通っていましたが、先月筋トレと軽いジョギングをした後に1ヶ月ほど吐き気と頭痛が続いたため、医者から運動しないように言われてしまいました。 何かした方がいいと思いながらも、あれもだめ、これもだめと理由をつけて逃げているなと痛感しています。ただ、何か行動を起こす動機がないと言うか、決心がつかないのです。 専業主婦の方は、1日をどのように過ごされているのでしょうか。 また、何か行動を起こされてる方は何をきっかけに始められたのでしょうか。 過ごし方にアドバイスいただけると幸いです。 よろしくお願い致します。
解決済み
トを反対していました。大学入学時からバイトを仄めかしたような発言をするたびに、バイトを反対する発言をしてきました。 自分で好きに使える、というと少し語弊がありますが、そのようなお金がほしい、ということと、周りの子のようにバイトをしたい、働きたい、という(一種のわがままかもしれません)思いが重なり、バイトの面接を受けることにしました(飲食業)。 親には内緒です。口座も通帳は親が持っているため、別のところで開設する予定です。 バイトの面接は好感触でした。受け答えもきちんとできたと思いますし、従業員さんもお優しい方ばかりでした。ただ問題がひとつありました。マイナンバーのコピーが必要だとおっしゃったのです。マイナンバーは親が管理しています。ここで、親に内緒でバイトをすることができなくなりました。 親に電話でその旨を伝えると、なぜバイトをするのか、なぜ言わずにやったのか、マイナンバーが必要なのは不安、と言われました。仕送りはするから、断れ(要約)と言うのです。言わずにやったことは確かに反省していますが、言えば反対されると分かっていたのでそうせざるを得なかったのです。現在喧嘩状態です。そのあと両親から電話があり、実家は混乱状態だと言われました。 ①私はバイトがしたいです。マイナンバーをバイト先に言わずに行うことは無理なのでしょうか。 ②マイナンバーを伝えずにできるバイトは存在しないのでしょうか。 ③親と和解する方法はないでしょうか。 わがままな考えだと自分でも思っています。 荒らし目的以外で、どうか指南をいただけないかと思います。 よろしくお願いいたします。 拙い長文を失礼いたしました。
さすがに５０社近くお祈りされて、もう就活を諦めて中小企業を回ろうかと思っています。 しかし、会社が安定していないとイヤなので働きながら大変ですが公務員の資格勉強をしたいと思っています。 質問。 ①公務員の地方市役所レベルなら頑張れば働きながら合格できるものでしょうか？？やる気はあります。 ②教職課程を全く履修していません。しかし教師になりたい気持ちもあります。子供が好きなので。今から教員免許を取る方法はないのでしょうか？？
と診断されたものですが、 明るい表情、神妙な表情、等を使い分けながら、まとまりのある会話を併行する、 発達障害の要素を持つ人にはこの動作の「マルチタスク」が非常に困難なケースが多いようなのですが 何か自分がちょっとでも意識しながら表情が自然になった、ということが 日々の中で短い時間だけでもできるようになった経験をお持ちでしたら、 そのきっかけとかを教えていただけるとうれしいです。 それとも、笑うが吉、という感じで、ただひたすらにこにこ…あと、挨拶をきちんとする、 これで割とカバーできる時も多いですが、 鏡で反射する如くその人の感情（快、不快）を写し取ってそのまんま顔に出てしまったり 特に不快に感じているわけでもないのに顔が引きつっていたり、不随意的に緊張で瞼や頬がぴくぴくしたり 笑顔で話したつもりで、直後ふと鏡を見ると全くの人形のような無表情だったり、「こんな顔していたの！？」とぎょっとすることがあります。 会社の研修中、上司が真剣に話しているのにどんどん感情移入してしまい、 必要以上に「神妙な顔つき」を通り越して「すごい！！」という思いが「驚いているような顔」として表れてしまい あまりの「びっくり顔」に上司が苦笑しながら頭を押さえて脱力してしまった事が何度もあり話が中断… 冷静を保とうとして結果書面を見るたびに、話を聞くうちに、みるみる無意識の百面相。周りもみないようにしているけど笑ってしまうようで、 お面に「バッテン」をかいてかぶりながら会議に参加したいくらいでした。 気づいていない一日の大半、どんな表情をしているのかと思うと…気にしないようにとは思いますが 場に即した表情ができず、人の集中や感情まで阻害してしまうのは心苦しいです。 鏡で確認しながらでも、どのように普段は考えればいいのか、アドバイスを頂けると嬉しいです。 とくに強面だったり、目つきなどで、普段の自分の理想とは逆のイメージを持たれてしまいながらも、接客・対人の多い方、 お話をうかがいたいです。 あと、声を出すのも苦手で、普段は一度テンションが上がらないとうまく口を開けて話ができません。（表情筋も動かしにくいです。）克服したいと、学生時代に、詩吟に通っていましたが声をおなかから出すことは覚えましたが、口を開けてはなすのはいまでも難しいです。
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