今年から新卒で採用。うつ病かも知れなく、転職活動をしているのですが･･･

Question

今年から新卒で採用。うつ病かも知れなく、転職活動をしているのですが･･･今年4月に新卒で販売職に就職したものです。

給料は手取りで19万であり、金銭的な不満はありません。

が、5月に人間関係を崩すてしまい、仕事に支障が出てしまいます。
（モチベーション上がらなく、失敗が多く怒られます。）

休みの日も休んだ気がしなく、常に憂鬱で、仕事中もため息をつくようになりました。
会社に行くことを考えると、夜も寝るのが怖く、朝も、いつもより1時間早く起きてしまい、そして再び寝て、1時間後に起きるとの繰り返しです。友人と会っても、心の底から楽しめません。

自分でも結構ヤバいなと感じているので、退職を考えているのですが、車のローンや大学に行かせてもらった親に申し訳なく、なかなかきりだせません。

そのためか両親ともあまり会話をしたくありません。

1度上司に相談をし、その場では、楽になったのですが、それから1週間後くらいにやはり精神的にしんどいです。

僕はどうしたらいいのでしょうか？

心療科に行き薬をもらいつつ、仕事おしながら、転職活動をすべきなのでしょうか？

補足

休職期間中に生活保護金はもらえるのでしょうか？

私の状況は以下の通りです。
・車のローンがあるため、金銭的な支給が必要。
・現在の仕事場が車でなければ通勤が困難。
・父も薄給のため、家族自体は父の収入でなんとか生活
・母が身体的障碍者適合を受けいるので、私が車をだし、買い物につきそう必要がある。
・ただし、父も車は持ち

退職をして、バイトをしながら転職活動をすることも考えているのですがどうでしょうか？

Answer 1

答えは、ご自分で出していらっしゃいますね。
私も鬱経験者です。
鬱状態で、退職などの大きな決断をしてはいけません。
休職してみては？
それと、鬱は心療内科より、精神科の方がよいかと思います。
電話してみて、カウンセリングの先生がいらっしゃる所がいいですよ。

生活保護は無理ですが、会社から最低保証されている金額は貰えるはずです。(本採用なら)
自立支援補助と言って、医療費が安くなる制度もありますので活用して下さい。
詳しくは、病院でケースワーカーさんに相談なさるといいですよ。

Answer 2

甘え過ぎです。
たった5ヶ月しか働いてなくて、鬱って。
働き始めは、色々なプレッシャーがあり、多少の不安は、みんな持ちながら、仕事を覚えていくのではないでしょうか。
それを、鬱といえば、働くのを、許されると勘違いしてませんか？
そんな甘い考えを持っているから、社内の人間関係も育成する前にくずしてしまったのでは？
ただまだまだ新人なのですから、やり直しはいくらでも出来ると思います。
辞めることは考えずに、初心に返って仕事を頑張って下さい。

Answer 3

5月からとなると
鬱病の可能性が高いでしょうね。

他の方も仰っている通り
精神科あるいは心療内科に通って下さい。
自立支援を申請すれば医療費や薬代は安くなります。（私の住む地域では有職者は１割負担。無職は無料）
生活保護は無理でしょうね。お父様がお仕事をされていらっしゃいますし
持家かそうでないかにもよりますし、車もお持ちですし。
車は持っていても乗らなければ良い。という変な条件もあります。

上司に相談されて少し楽になられたのであれば
やはり
今は退職する時期ではないような気がします。
まだ社会に慣れていらっしゃらないので
人間関係も修復できない。と思いこんでいらっしゃるのでは？
そんなものは時間が解決してくれます。
ただ
一回壊れたあなたの心は
なかなか治りません。
ですから
今度は通院して、医師は殆ど話を聞いてくれませんので
臨床心理士（完全予約制となると思います）に色々と相談されてみては？

とにかくあなたの場合
話して楽になった。という結果が残っているようなので
次は専門家にお話すべきだと思いますね。
決して今より悪い方向には行かないと思います。
一ヵ月程休んで傷病手当を貰う事は可能です。
ですが
あなたのお勤め先によっては
それに関して（当然の権利なのに）難色を示される可能性が高いです。
早い話、鬱病だから休む。と診断書を提出したら
「辞めてくれないか」と言う会社はとても多いです。

急いで転職活動などする前に
病院と相談
それがあなたには必要なのではないでしょうか？

Answer 4

仕事を転職されればうつ状態が解決するのですか？
あまりお勧めできません。転職先が良いという保障は何もありません。
今働いている所で、休職なり配置転換なり色んな策を講じて最終的に駄目だったら考える事でしょう。
身軽になっておいてください。車はお父様と共有はできないのですか？
生活保護を受けるなど、今の状況では考えられない事です。甘えが感じられます。