パワハラに対抗する方法 会社のお局からパワハラをされています。

Question

通報窓口に相談しようと思っておりますが、「証拠がない」「全て指導の一環」「私の仕事の質が悪いせい」と言われて終わりにならないか、あるいは返り打ちにあって私が悪者にならないか心配しております。
何か対策があれば教えていただきたいです。

具体的には下記のようなことをされています。

・会社の飲み会(任意参加)に参加しないと酷い仕事の振り方をすることを示唆され、その後実際に、過去に誰も振られていない量の仕事量をふられた
・上記、自分で処理できずミスをしてしまったところ「〇〇さん(私)にはこの仕事やらせない方がいい」と上司に報告された
・お局の指示通りに完成させた仕事を上司に提出したら、ミスがあったが、お局いわく私が独断でやった、ということにされた
・私がいかに出来ないかを上司、同僚、私の後輩に宣伝し、私がすぐ近くにいても、(意図してから分かりませんが)聞こえるように陰口をいう
・私がミスをするたびに、その業務に関係ない人にまで報告する。「また〇〇さん(私)のミスじゃない〜？」と、相談のていで、私に聞こえる声で言う。

私がミスをしてしまうのは私のせいですが、
お局の言うとおりにやってミスが出たものについても私のせいにされるのは納得いきません。
また、(言い訳と言われたら仕方ないですが)こんなに私の悪評を広められて、自力では挽回不可能と思ってしまい、モチベーションが下がり続けたことがミスに繋がったことも事実です。

上司からの評価は悪くないのですが、お局が私のミスを上司やその上の上司にまでいちいち報告するので、そろそろ嫌になってきました。
ほとんどの仕事でお局とペアを組んでおり、今後のこともストレスで、円形脱毛症と突発性難聴になりました。

もう、こちらが逃げるしかないのでしょうか？

Answer 1

とりあえず 証拠は必要だと思います。

Answer 2

目立ちにくい、ペン型カメラ、ペン型ボイスレコーダー、腕時計型ボイスレコーダーで録画録音などの物的証拠を取り、弁護士に相談判断してもらうのが良いでしょう。

お勧めはこちらで目立ちにくいマイクとセットです。マイクと本体単体どちらでも使用でき、一日中マイクONにして帰宅後PCへデータ移動し必要部分を保存すれば良いです。
https://search.yahoo.co.jp/image/search?p=%E3%83%9C%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%AF+VP-20+TP8&fr=top_ga1_sa&ei=UTF-8&ts=1099&aq=-1&x=nl&qid=ec

明らかなハラスメントで充分な勝訴確率がある事、裁判費用で自分が損しない事、着手金見積もりをもらう事を確認し慰謝料請求するのが最善の方法でしょう。相談サイトはこちらです。
https://www.bengo4.com/

初回メールでの無料相談可能で、その後面談で初回３０分の無料面談ができます。弁護士を変えれば無料面談が何度でもできます。

面談しても話を聞かず依頼を断る弁護士や、法外な慰謝料請求金額を提示し契約させようとする弁護士など、不届きな弁護士も結構いるので注意してください。多数の方と相談し同じような回答を話してくれる弁護士が信頼できます。

ハラスメント会社をネット検索で見つけました。知恵袋閲覧の方々にも十分気をつけていただきたいと思います。
http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/qa/1424956198/l50

Answer 3

病気までしてるなら診断書もらって窓口へ相談。
それでも駄目なら弁護士へ。
辞めるにしてもお小遣い稼いでからにしましょう。