ライン作業の集中力の保ち方について 私は現在 期間工として組み付け部署でライン作業をしているのですが集中力が持ちま…

Question

ライン作業の集中力の保ち方について

私は現在 期間工として組み付け部署でライン作業をしているのですが集中力が持ちません1サイクルが大体2時間なのですが 1時間弱で集中力が切れてしまい 作業中 意識がボーッとしてしまいます。
数種類の細かい部品を組付するため他工程と比べ確認が特に重要なのですが 見ているのに頭に入ってる感じもなく 次の製品を作る際には前の製品が大丈夫だったか覚えられません。

ヤバい！と思った時点で呼び出しなどしているのですがそもそも存在すら気づかず通り過ぎて心ここに在らずの確認をして 不良品を出してしまいます。

他工程で作られたものを組み付けるため他工程からきた不良品を見つけることも多々あるのですが 頻発している場合は発見できるものの数十回に一回とかだとそのまま流すこともしばしば

指差しや声出し等変化をつけて意識させようとはしたものの結局気づいたら意識がどこか上の空になってしまい そこから欠品に繋がってしまいます。
ただでさえ意識が上の空なのにライン作業のため決められた時間で頭で認識するのはより難しいと感じます。

上司からは 数えて！とよく指摘していただくのですが思考がショートしてるので数えようにもという感じで同じミスをしてしまい申し訳なさで押しつぶされそうです。

日常生活は仕事柄 大変不規則なものの一定量の睡眠は確保してますし眠気とも違うし
学がないので文章をまとめられず上司に伝えられませんしどう改善すれば良いか分かりません

どうすれば上の空にならず集中力を保つことができますか?

Answer 1

合わないと思うのでやめるのも検討していいと思います