うつ状態が酷く、明日メンタルクリニックに行きます。 たぶん上手く話せないと思うので紙に自分の症状や時系列を書いていこうと…

Question

うつ状態が酷く、明日メンタルクリニックに行きます。
たぶん上手く話せないと思うので紙に自分の症状や時系列を書いていこうと思うのですが他に何を聞かれるのでしょうか。また鬱の根本的原因は自分のADHDにあるのではないかと感じています。
簡単なミスを連発、上司に叱られ自分を責めるの繰り返しで仕事に行くのが怖くなり、日常生活に支障をきたす症状が出ている状態です。
今日は休みましたが罪悪感がものすごいです。

ADHDの診断はしておらず別のメンタルクリニック、発達障害専門に予約を入れており7月に検査予定です。これも伝えた方が良いのでしょうか。

もしうつ病と診断された場合上司に報告しなくてはいけませんが、上司に報告するのが怖くて仕方ありません。
会社には保健師と産業医がいますが、直通では話が出来ません。

Answer 1

なぜ2つの病院に行くのか理由が分かりませんが、他のところを予約しているとは言わない方がいいと思います。

うつ病と診断された場合はお仕事休まれますか？休むのであれば診断書を貰って上司に見せればいいのでは。