19歳就活生男子です。

Question

19歳就活生男子です。現在2年制の専門学校に通っており今年が就活をする時期に差し掛かっています。1年の後半からポートフォリオ作成など準備はしてきましたが、常に将来に対して不安な気持ちが心のどこかにあり就活に対して嫌悪感があります。誰にでもある事だとは思いますが…

また僕自身精神的には大丈夫だ！と思えても身体に強くストレスの状態が出てきます。現在も不安な気持ちが強くなるにつれ3ヶ月前程から髪が抜け落ちて、皮膚科でストレスによる脱毛症と診断されました。くしを通すだけでも10何本落ちてしまいます。就活への不安がストレスになっていたものが髪が抜け落ちていくストレスへと非常に良くない悪循環に繋がってしまっています。

また年齢的にお洒落をしたい時期でもありました。専門学校に上がったタイミングから髪を染めていますが就活のため黒に戻そうと考えていた時期より早く脱毛症になってしまった為染め戻すことが出来ない状態になっています。現在黒にする作業をしてしまうと全て抜け落ちてしまうだろうと思っています。

就活をするにも様々な悪循環のせいですごく落ち込む日々が続いています。気持ち的には課題が終わっていない夏休み最終日の気分です…笑。不安と焦りが常にあるので気持ちが休まらなくストレス緩和できる日が来るのかと心配です。

現在の状況に対して少しでもアドバイスして下さる方がいらっしゃったらコメント頂きたいです。つたない文章ですがよろしくお願いします。

Answer 1

元採用担当のおぢさんです。

まず、ストレスで症状まででているとのこと、お見舞い申し上げます。おっしゃるとおり、誰しも通る道ではありますが、その受け止め方や負担は人それぞれです。そして、正直なところ、書かれていることだけで何か具体的な解決策を提案できるわけではありません。近所のおぢさんがいろいろ喋っている中に、ヒントが少しでもあればラッキーくらいでお読みください。

さて、私からの提案としては、心療内科を受診されてはどうかと考えます。皮膚科の先生からもストレス性と言われているのですから、ストレス緩和の専門家の手を借りれればと考えます。多少の抵抗感はあると思いますが、症状の緩和を急がなければ、就活も落ち着いて挑めないのではないでしょうか。

次善の策としては、健康を取り戻すまでは就活を休むということもありかと思います。ポートフォリオと書かれているのでデザイナー・クリエイター系なんですかね。もしもそうであれば、一般就活でとりあえず企業に所属するというよりも、スキル（腕）ありきの職業のはずです。その仕事に就くということを想定したときに、ここで休むことが特別なハディキャップになるのかどうかということです。

そして「本当に今目指している仕事が合っているのかどうか」という問題は残るのかなと思えます。厳しいことを書きますが、実際に仕事をやり始めると、そのプレッシャーや詰められ方は就活の比ではありません。仕事とは、お金を頂戴しながらやることだからです。それを何十年も続ける未来が、明るいものになるのかどうかは検討されたほうが良いのかなと。好きなことはプライベートでやって、仕事は生活していくためにやるという人生を歩む人も大勢います。ストレスをお感じになる根本的な原因が、就活だからなのか、あるいは好きなことで能力を測られるからなのかを見極める必要はあろうかと考えます。