回答（1件）
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開き直り、楽しいことを見つける努力も必要だと思いますよ(^^)小さな事でもいい。 小さな積み重ねで、毎日のルーティンが変わり、楽しいことも増えてきます。辛いからこそ、時間は有効にある。無駄な時間を過ごす事はもったいないですよ(^^)自分から話しかけるのを意識してやってみるとか、慣れよう、慣れようと思わず、自分が思う行動が全てを変えます。頑張って(^^)
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