解決済み
本当に再発の懸念があるのなら直ぐにでも申し出て辞めるなり休むなりした方がいいです。私はその精神の状態のまま1ヶ月程我慢しただけで、適応障害になりました。 その前の職場でも適応障害になって辞めました。 原因はパワハラやモラハラです。 寛解しないまま3ヶ月くらいで他の職場に配属されたのがよくなかったです。 その2社のトラウマで1年も仕事できてません。 過去に鬱歴もあります。 診断書も書いてもらえましたが、提出ぜず派遣会社に伝えたところ直ぐに辞めれましたよ。派遣会社の回答は「この派遣はそんな人いっぱいいるから」でした。職場や仕事内容にもよりますが辞めれるはずです。
まだ新卒だったら世の中そんなに甘くないよ、というところですが、 もういい大人が限界なら本当に限界だと思うので、無理はしない方がいいです。
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