25歳看護師4年目です 前の職場（急性期）から転職（療養病棟へ）して半年が経ちました

Question

25歳看護師4年目です
前の職場（急性期）から転職（療養病棟へ）して半年が経ちましたどうしても2年目の時から体調不良を偽って日勤の勤務の時だけズル休みをする癖が抜けません。朝起きると今日仕事行ける気がしないという気持ちが少しでも出てくると、師長・病棟に連絡をしている私がいます
みなさんはどういうモチベーションで行きたくない日も仕事に行っていますか?

Answer 1

モチベーションが上がらない理由に心当たりはありますか。
根本的にはこれを除くあるいは回避する事でしょうが。。。
忙しいとか緊張感がないとモチベーションが上がらないという女性が自分の周りにも多いので、実は急性期の職場の方が好きとか。。。

モチベーションを上げる方法、仕事編とプライベート編があります。

前後しますが、先にプライベート編です。
YouTubeで好きな音楽を聴いて気分転換しています。ライブ動画は効果的です。ストリートピアノも好きなので関係するチャンネル巡りをしています。
知り合いの女性の友人は、ヨガ、ダンス、ボクササイズなどで汗を流して気分転換しているそうです。
自分の好きな趣味、もし特になければ趣味探しから始めるといいかもしれません。

仕事編です。たまたまかもしれませんが医療系企業(治験コンサル)にいます。仕事自体がモチベーション低下の原因である場合は、逆効果になるので以下は無視してください。
興味ある診療科領域の全国病院ホームページ、医薬品や医療機器の企業系のホームページ、医療従事者の経験談のホームページ巡りをして自学したり、雑学あさりをしています。(入れ込み過ぎないよう広く浅くやっています)

p.s. ご存知かもしれませんが。。。
https://hakenreco.com/nurse-tensyoku-tagyosyu

Answer 2

私も25歳で4年目看護師です！！
いっしょですね！！
うちは体調不良とかだとPCR受けさせられてたのでそれがめんどいのと電話が嫌いだし夕方にも体調連絡するのがめんどいのでズル休みはしてません！！
そちらは無いのですか？？
逆に出勤すれば仕事終わりにスタバ行こーとかハンバーガー食べよーとか出来るのにズル休みで外にも出れないずっと家てつまんないて思えばいけます！！

Answer 3

私は仕事の日、朝起きたらまずは「今日は楽しい仕事の日、やった〜」と思っていませんが言っています。

モチベーションが上がるわけではないですが自然と職場に向かうことができています。

もし、精神的にまいっているのであれば、長期休暇をもらってリフレッシュしてみてはどうでしょうか。

Answer 4

ストレス過多でしょうか？
たまには自分へのご褒美を与えて、辛い毎日乗り切るのと
気持ちの切り替えをする。

自分が居ないと○○が困るだろうなって責任感を持つでしょうか。