やりがいがあって頑張ろうと思っていたアルバイトを内反小趾で辞めなければいけなくなりました。その店は絶対に3センチ以上のパ…

Question

やりがいがあって頑張ろうと思っていたアルバイトを内反小趾で辞めなければいけなくなりました。その店は絶対に3センチ以上のパンプスが条件で、10時間くらいを45分の休憩で歩かされることもあります。
お医者さんに来年は就活やインターンシップで今よりももっと脚を使うと言ったら、靴を工夫してもアルバイトで残り1年間パンプスで歩かないといけないならアルバイトは辞めときなさい。と言われました。
スニーカーでさえ歩くと痛い状況で正直辞めるべきとは分かっています。
ですが普段テキトーな性格の私が唯一頑張ろうと思ったバイト先なので、こんなので辞めてしまうのが悔しくて悔しくて堪らないです。
どうすれば気持ちを落ち着かせられるでしょうか。

Answer 1

まずは足を改善しないとバイトどころか、この先就職やインターンシップでも辛くて厳しい状況になってしまいます。お医者さまは改善策は何か仰ってましたか？
内反小趾用のパッドやサポーターが通販で売ってますので一度試してみてはいかがでしょうか？
それと自宅でのストレッチもされた方がいいと思います。

私は仕事である日突然、足中骨骨頭痛になり翌日から全く足裏をつけて歩けなくなりました。病院行っても「安静に」しか言わずスポンジを靴底に入れたりして誤魔化しながら仕事をして、変な歩き方をして反対側の膝を痛めました(^^;
私はスニーカーでの仕事でしたのでインソールを病院で作ってもらい（高額でした…）それを履きつつ、知恵袋で相談したら専門の方から回答を頂き、ストレッチの方法や歩き方の改善など教えて頂きました。それで一年くらいで普通に歩けるようになりました…が、やはり疲れてくると歩き方が崩れて時々足中骨骨頭痛が起こります。
市販のインソールは常に使っていますし、靴もなかなか馴染めず苦労しています。もう4年くらいは経つのですが…。
足は毎日使うし、体を支えてかなりの負荷がかかります。故に一度悪くするとなかなか治らないのです。安静になんて不可能ですからね。
早めに対策し、できることはなんでもやってください。お風呂でマッサージや足指のグーパー運動などオススメです。
「内反小趾 ストレッチ」や「内反小趾 サポーター」などで検索してみて下さいね。

それでも改善しないのなら将来を見据えてバイトは諦めて、治療の為に時間を使って下さい。

余談ですが、私は足を痛めてから足指を広げる体操、床に広げたタオルを足指で掴む体操、足指のグーパー体操、それと常に五本指ソックスで指を広げるようにしていました。
足が良くなってバイトを続けられたらと願うばかりです。長々と失礼しました。

Answer 2

労働基準法を勉強すれば、何か変わるかもしれませんよ