9月22日（木）のアヴァベルオンラインのシークレットライブまで、あと1週間。 私、ダイエットをしようと考えております。…

Question

9月22日（木）のアヴァベルオンラインのシークレットライブまで、あと1週間。
私、ダイエットをしようと考えております。
何かいいダイエット方法ありませんでしょうか？教えてください〜。

★TOKYO FM／
高橋みなみの「これから、何する？」
「Yahoo!知恵袋 ひとつのアンサー」連携

みなさんからのYahoo!知恵袋にいただいたお悩みを解決すべく、
たかみななりにお答えします。
あなたのお悩みが番組内で紹介されるかも！？

ご回答の際には、番組でご紹介させていただく場合がございますので、
相談の最初にラジオネームを入力してください。

◆番組サイトURL > http://www.tfm.co.jp/korenani/

Answer 1

ラジオネーム：じゃねどえ

一口で30回噛むとダイエット効果あるみたいですよ！
おまけに小顔効果もあるんだって！

50回噛むとさらに痩せるけど、顔に筋肉がついて小顔にはなれないんだって！

痩せるとすぐに新庄ラインが出来ちゃうみなみちゃんだから、50回噛むのもあり？
でも相当食事に時間かかるけど(^O^;)

Answer 2

ラジオネーム:ｷｬｵ

たかみなはやってるかもだけど、毎日寝る前とかにストレッチしたり筋トレするだけでも、基礎代謝が上がってダイエットになるんじゃないかな？
後は余計なご飯とか間食はしないようにする！

ウチは高校の部活辞めても食べる量減らなかったからやり始めたんだけど、体重あまり変わらず、体も柔らかくなったｮ(^^)

どうでしょう？

明日行けないけど、楽しんできてネ(*^▽^)/★*☆♪

Answer 3

ラジオネーム：まゆおねーず

シークレットライブまであと1日ですね。
今更どう足掻いても無駄なので、あと1日で出来ること。

すばり、断食。

1日食べないくらいでは健康に問題ないと知り合いの医者が言っていたので安心してください。

Answer 4

ラジオネーム：ごっちダイエットと言ってもガリガリに痩せちゃうのじゃダメですよね。
ここは北海道のお野菜を使ってデトックススープを使い、健康的にスリムになったみなみちゃんで２２日お会いしたいです！