職場の上司が嫌いだとしてストレスが溜まるとします そのストレスをマラソンなどで走って解消する人が身近にいます 意味不…

Question

職場の上司が嫌いだとしてストレスが溜まるとします
そのストレスをマラソンなどで走って解消する人が身近にいます
意味不明ですマラソンをすると余計ストレス溜まるだろｗｗ
と思います。個人差ありすぎですｗ
皆さんのストレス解消方法は何ですか？
やはり好きなこと趣味をするのが効果的ですか？

殴り書きで済みませんコメントまってます

Answer 1

汗をかく行為は無条件でストレスが発散するものなのですよ。
普通はマラソンしてストレスが溜まる様な事はありません。
会社関係でストレス溜める人は多い様です。
私のストレス解消法は会社は舞台と考える様にしていることでしょうか。
怒られるのも演技のうちという風に考えてます。
従って給料はギャラと言うべきでしょうか。
リアル社会は会社外の全てです。
会社外の全てで本音で生きて、会社では演技に徹する。徹底して徹する。
この切り替えが完璧にできれば上司とのストレスはあまり感じなくなるのではないでしょうか。
上司とは悪役なんですよ。
自分が主役なんですよ。波瀾万丈の社員ストーリーと言う風に考えて下さい。