仕事が終わった後同僚と付き合いたくない！！会社でいつも同僚６人でお昼食べているのですが、いつも下らない話、全く興味のない…

Question

仕事が終わった後同僚と付き合いたくない！！会社でいつも同僚６人でお昼食べているのですが、いつも下らない話、全く興味のない話ばかりしていて、 本当は一緒に食べたくないけど、他に食べる人もいないし仕方なく食べています。しかもすぐ皆でカラオケや、ご飯食べに行こうと、しよっちゅう仕事終わった後に付き合わされます。毎回断るのも大変で困っています。これからの時期新年会、忘年会とかも計画されています。
全員独身なので出やすいし、誰も嫌がりません。断り続けると仕事もやりにくくなるので我慢しないといけないでしょうか？私は仕事終わったら自分の時間を大切にしたい性格なんです。 こういう人たちとはどう付き合っていけばいいのでしょうか？

Answer 1

あ～、わかります。
女性同士特有の悩みかもしれませんね。
これが男性だと、「なんで嫌な奴と一緒にメシ食ったり付き合ったりするんだ。やめればいいだけだろ」となりますが
そうは簡単にできないのが女性同士の悩みですよね。

お昼を一緒に食べるのは、他に人がいないのでしょうがないということで、ひとまず置いといて、
退社後の付き合いがそれほど頻繁なのはしんどいでしょう。

私もあなたと同じで、自分の時間を大切にしたいタイプなので、そういう状況だとストレスが大きいのも想像できます。

案ですが、習い事を始めたとか、家で家事を手伝わないといけなくなったとか、参加できないもっともらしい言い訳を複数用意しておくことはできませんか？
（あくまでも本当は参加したいけどできないの、ごめん！というスタンスの演技は必要です）

参加しないと人間関係に影響がでる恐れがあるなら、例えば３回に１回はそのようにして断るようにしたほうが
ストレスをためないですむと思います。
徐々にさりげなく参加しない回数を増やしていくことで、周りも気にしなくなるのではないでしょうか。

私も以前、気の合わない同僚と無理して一緒にお昼を食べるのを続けていたらすごいストレスがたまってしまい、
結果的にその同僚との関係も気まづくなってしまった経験があります。

今思えば、そこまで嫌だったのなら勇気を出してそこから思い切って抜けてほどよい距離を置いたほうが
自分にも相手にも良かったのではと思っています。

質問者さんも、無理してその同僚たちとの関係が悪くなるより、ほどよい距離を置いた付き合いを続けたほうが
結果的にはお互いよいのではないかと思います。

それに、今は全員独身なのでそういう関係でも、いずれ一人でも結婚すれば関係は変わっていきます。

どうか自分の時間を大切にしてくださいね。