転職について質問です。 31歳、男です。 実家の農業を手伝いながら、12年勤めたJAを退職し、医療機器営業として働いています。 3ヶ月が経ち、転職を考えています。

Question

未経験ということで、挑戦！やってみよう！という気持ちで選んだのですが、毎日2時間以上の残業があるのに残業代が出ない、新人教育が無く、担当地区を割り振られる、休日や帰宅後に会議の資料作りを強要する等、体調の面で、終始不安で嗚咽が酷く食欲がない状態となっています。
ダメになる前に、出来ることとか改善するところとかあればなと、相談したいと思い投稿しました。
無縁だと思っていたのですが、いわゆる、うつ病なのではないか？なんて思ったり不安です。
自分の中では、給料よりも働き方などワークライフバランスを重視しております。
長文失礼しました。
助言頂ければ幸いです。

Answer 1

読んでいて思ったのは、「転職して3か月で辞めたい自分は甘いのではないか」という気持ちがどこかにあるのかな、ということです。

でも正直、仕事内容が合う合わないの話よりも、体がかなり危険信号を出しているように見えました。

私も昔転職したことがありますが、「仕事が大変」と「心身が壊れそう」は別物なんですよね。

残業が多いとか、覚えることが多いとかなら未経験だから仕方ない部分もあります。でも、毎日嗚咽が出る、食欲がない、常に不安という状態は、「まだ慣れていないだけ」で片付ける段階を少し超えている気がします。

特に気になったのは、あなたが31歳で12年間もJAに勤めていたことです。

短期間で職を転々としている人ではないんですよね。12年続けた人が、わずか3か月でここまで追い込まれるというのは、本人の我慢が足りないというより、職場との相性や労働環境に問題がある可能性の方を私は考えます。

それに、残業代が出ない、休日や帰宅後の資料作成が当たり前、新人教育もないという話を読むと、「営業職だから普通」とはあまり思えませんでした。

もちろん会社によってはあります。でも、だからといって耐えなければいけない理由にはならないと思います。

私ならまず転職活動を始めます。

辞表を出すかどうかは別として、「いつでも逃げられる状態」を作ります。

人って不思議で、辞める選択肢がないと思うとどんどん追い込まれるんですが、次の候補が見え始めると少し冷静になれるんですよね。

あと、うつ病かどうかはネットで判断しない方がいいです。

ただ、嗚咽や食欲不振は心の問題だけでなく体にも影響が出始めているサインかもしれないので、一度心療内科や精神科に相談するのは全然大げさではないと思います。

「まだ3か月だから」と我慢して半年、一年と引き延ばした結果、本当に働けなくなった人を何人か見てきました。

12年勤めた実績もある。実家の農業も手伝える。31歳なら転職市場でもまだ十分動ける年齢です。

だから今の状況で一番もったいないのは、「もう少し頑張れば慣れるかも」と自分を削り続けることかなと思います。

私なら、仕事を続けるか辞めるかを考える前に、「この状態のまま半年後の自分を想像して耐えられるか」で判断します。

文章から受けた印象だと、今必要なのは根性ではなく退路の確保だと思いました。

Answer 2

お身体に影響が出ているなら、休職若しくは退職をするのもやむを得ないかと思います。

ですが、ご自身の得意分野や強み等がなければ、同じことの繰り返しになる可能性がありますよね。

なので、客観的に何が出来るのかをよく考えて次を探してくださいね。

Answer 3

まず全く畑違いの転職に無理がありましたよね。

せめて農機具とか肥料、販売ルート拡大、運送コスト削減、ドローン、AIを活用した｢農業｣の仕事の方が良いです。