先日、メンタルヘルス・マネジメント検定試験というものの存在を初めて知りました。なんとなくですが惹かれるものがあり、可能で…

Question

先日、メンタルヘルス・マネジメント検定試験というものの存在を初めて知りました。なんとなくですが惹かれるものがあり、可能であれば受験しようと考えています。でも、試験日までもうあまり日数がないんですよね。Ⅱ種とⅢ種は来年三月にも試験があるので焦ることはないのですが、Ⅰ種は本年度は11月だけ！
できればⅠ種まで取得できればいいのですが、難易度はいかほどのものでしょうか？ 合格率も10%台と聞いているので、難しいとは思うのですが。
しかも私は現在無職で、過去に人事関係の仕事に就いたこともありません。テキストも購入しましたが、まだなかなか頭に入っていかず、まだほとんど勉強していません。
これから１か月ちょっと勉強しただけで、Ⅰ種・Ⅱ種に合格するのは可能ですか？ もちろんそうなったからには、これからきちんと勉強するつもりです。
しかし、学校の試験と違い、テキストを丸暗記すればいいといううなものではないのではと考えていますし、Ⅰ種は論述式もあるので(これも内容があんまりよくわかっていません)付け焼刃的なわずかな勉強で合格するようなものではないのでは…とも思います。

可能性があるなら、今ならこれ一本に集中できるので、残り時間がわずかでもトライしてみたいと思いますし、それが無謀なら、焦らず次の試験までじっくり勉強しようと考えます。

また、各スクールで受験対策講座なるものも開催しているようで、独学は難しいのかな…という不安もあります。

受験経験者の方、この検定にお詳しい方、情報お教えください。
よろしくお願いいたします。

Answer 1

3月にⅡ種とⅢ種を一ヶ月で合格しました。（2年前に受けて微妙に合格ラインに届かず）

独学でも合格は可能です。
ですが、取得して就職において特に有利になる要素はありません。
あくまでも、対人関係や自己のストレス、他者にストレスに対する知識を与えられるようになる等です。

さて、勉強方法ですがテキストをまず読んで、その後に過去問を解く。（私は以前受けた第2回のみやり直しました）
そして、回答からその問題に対する考え方を理解する。
なので、ストレス等で悩んだことのある方、通院された方は理解が早いそうです。

Ⅰ種ですが、テキストを見る限りではやはり経営層が受けるレベルかと・・・
実際の就業ではⅡ種で十分対応出来ます。